Pollenflug Rüsselsheim aktuell: Roggen und Co. - Diese Pollen fliegen am Freitag

Pollenallergiker in Rüsselsheim erfahren hier, welche Pollenarten am Freitag, den 12.06.2026 unterwegs sind und wie die Wetterlage den Verlauf der Belastung beeinflusst.

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• teilweise starke Pollenbelastung in Rüsselsheim
• Pollenflug von Gräsern und Roggen
• Mäßiger Regen, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

Am 12.06.2026 sind in der Region Rhein-Main Pollen von Roggen und Gräsern in der Luft. Allergiker können je nach Empfindlichkeit typische Beschwerden wie Niesen, tränende Augen oder Atemreiz verspüren. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Rüsselsheim ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.

Pollenflug aktuell in Rüsselsheim ab Freitag, 12.06.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Birke	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Roggen	🟨🟧	🟩🟨	🟩🟨
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟧🟥	🟧🟧	🟧🟥
Hasel	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Esche	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung

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Pollenarten und ihre Belastung in Rüsselsheim

Roggen - geringe bis mittlere Belastung

Roggenpollen (Secale cereale) erscheinen vor allem im Mai und Juni und gehören zu den stärksten Gräserpollen-Allergenen. Da Roggen auf vielen Feldern in Deutschland wächst, können an warmen, windigen Tagen hohe Belastungen auftreten – auch weit entfernt von Ackerflächen. Typische Symptome: laufende Nase, Augenjucken, Hustenreiz.

Gräser - mittlere bis hohe Belastung

Von Mai bis August blühen die Gräser, wobei der Juni der intensivste Monat ist. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Rüsselsheim eine starke Belastung durch Gräserpollen.

Pollenflug und Wetter: Mäßiger Regen in Rüsselsheim

In Rüsselsheim bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 13 und 19 °C. Schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter bestimmen die Wetterlage am Freitag.

Am 12.06.2026 ist in Rüsselsheim mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen.

In Städten wie Rüsselsheim ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und ballen sich in der warmen Stadtluft. Am Abend verringern sich die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

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+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de