Pollenflug Worms aktuell: Achtung Allergiker! So hoch ist die Pollenbelastung heute
Aktuelle Daten zum Pollenflug in Ihrer Region auf news.de. Bild: Adobe Stock / Ralf Geithe
Erstellt von Sarah Knauth
11.03.2026 06.21
- teilweise starke Pollenbelastung in Worms
- Pollenflug von Hasel, Erle und Esche
- Mäßiger Regen, mäßiger Wind, hohe Luftfeuchtigkeit
Am Mittwoch sind in der Region Rhein-Main Pollen von Erle, Hasel und Esche in der Luft. Allergiker können je nach Empfindlichkeit typische Beschwerden wie Niesen, tränende Augen oder Atemreiz verspüren. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Worms ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.
Pollenflug aktuell in Worms ab Mittwoch, 11.03.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟧🟥 | 🟧🟥 | 🟧🟥 |
| Birke | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Roggen | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Hasel | 🟧🟧 | 🟧🟧 | 🟧🟧 |
| Esche | 🟨🟨 | 🟩🟨 | 🟨🟨 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung
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Pollen von Erle, Hasel und Esche in Worms
Erle - mittlere bis hohe Belastung
Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.
Hasel - mittlere Belastung
Die Haselblüte (Corylus avellana) zählt zu den ersten Pollenquellen des Jahres und kann bereits im Januar oder Februar beginnen – in milden Wintern sogar früher. Ihre Pollenkörner sind besonders klein und leicht, wodurch sie weite Strecken überwinden können. Für Allergiker bedeutet das: Beschwerden wie Niesattacken, juckende Augen und Atemprobleme können auftreten, noch bevor andere Pflanzen blühen. Kreuzreaktionen mit Erle und Birke sind häufig, da die Allergene chemisch ähnlich sind.
Esche - geringe Belastung
Der Beginn der Eschenblüte (Fraxinus) liegt in der Regel im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Worms wird heute eine geringe Belastung erwartet.
Mäßiger Regen in Worms: Wetter-Einfluss auf den Pollenflug
Der heutige Tag bringt in Worms eine durchschnittliche Temperatur von 13 °C. Die Tageshöchsttemperatur beträgt 13 °C. Am Mittwoch prägen mäßiger Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter das Wetterbild.
Da am 11.03.2026 im Tagesverlauf Regen in Worms zu erwarten ist, wird die Pollenbelastung insgesamt zurückgehen. Die Schauer spülen viele Pollen aus der Luft und sorgen so für eine spürbare Entlastung, vor allem in dicht bebauten Stadtgebieten.
In Städten wie Worms ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Tagsüber kommen Pollen aus den umliegenden Bereichen hinzu und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de