Pollenflug Rheine aktuell: Achtung Allergiker! So hoch ist die Pollenbelastung heute

Der aktuelle Pollenflug in Rheine am Donnerstag, den 12.03.2026: Welche Pollenarten heute aktiv sind, wie hoch die Belastung ausfällt und welche Auswirkungen das Wetter hat.

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• teilweise starke Pollenbelastung in Rheine
• Pollenflug von Esche, Hasel und Erle
• Klarer Himmel, frischer Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

In der Region Rhein.-Westfäl. Tiefland ist am 12.03.2026 mit Pollen von Erle, Hasel und Esche zu rechnen. Typische Symptome bei Pollenallergikern sind tränende Augen, Niesen oder Atemprobleme, welche je nach individueller Empfindlichkeit unterschiedlich stark ausgeprägt sind. In der folgenden Tabelle sehen Sie, wie der Deutsche Wetterdienst die Belastung der einzelnen Pollenarten heute, morgen und übermorgen in Rheine einschätzt.

Pollenflug aktuell in Rheine ab Donnerstag, 12.03.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟨🟨	🟧🟥	🟧🟧
Birke	🟩🟩	🟩🟨	🟩🟨
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Hasel	🟨🟨	🟨🟧	🟨🟨
Esche	🟩🟨	🟧🟥	🟨🟧
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in NRW steht.

Diese Pollen sorgen in Rheine für Beschwerden

Erle - geringe Belastung

Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.

Hasel - geringe Belastung

Die Haselblüte (Corylus avellana) zählt zu den ersten Pollenquellen des Jahres und kann bereits im Januar oder Februar beginnen – in milden Wintern sogar früher. Ihre Pollenkörner sind besonders klein und leicht, wodurch sie weite Strecken überwinden können. Für Allergiker bedeutet das: Beschwerden wie Niesattacken, juckende Augen und Atemprobleme können auftreten, noch bevor andere Pflanzen blühen. Kreuzreaktionen mit Erle und Birke sind häufig, da die Allergene chemisch ähnlich sind.

Esche - keine bis geringe Belastung

Für gewöhnlich beginnt die Eschenblüte (Fraxinus) im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Rheine wird heute eine keine bis geringe Belastung erwartet.

Pollen-Wetter aktuell: Klarer Himmel in Rheine

In Rheine bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 5 und 12 °C. Frischer Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter bestimmen die Wetterlage am Donnerstag.

Da am 12.03.2026 in Rheine für den Tagesverlauf stärkerer Wind vorhergesagt ist, kann die Pollenbelastung deutlich zunehmen. Die Böen wirbeln die Pollen stärker auf und verteilen sie über weitere Entfernungen, sodass Allergiker in der Stadt wie auch im Umland spürbar betroffen sind.

In Städten wie Rheine ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Tagesverlauf gelangen Pollen aus angrenzenden Regionen in das Stadtgebiet und ballen sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de