Aktuelle News zu Muskeln

#BayDay 20.05.2016 "Baywatch Movie": Die Stars posieren ein Jahr vor dem Kinostart (Foto)

In genau einem Jahr startet der Film "Baywatch" in den Kinos. Diesen Tag feiern die Macher jetzt schon mal mit einem Foto, auf dem die Hauptdarsteller ziemlich lässig in ihren Outfits posieren.

Ernährungsplan, Trainings-Tipps und Rezepte zur RTL-Diät (Foto) Fit mit "stern tv" 2016 18.05.2016

"Stern TV" lädt zum Abnehmen ein mit einem innovativen Ernährungs- und Trainingsplan. Unter dem Hashtag #fitmitsternTV sollen Teilnehmer in acht Wochen ihre Bikinifigur erreichen können. Das Programm ist ambitioniert, hat allerdings auch Schwachpunkte - Wir klären auf.

Gerard Butler: "Mein Körper ist ein unglaublich fittes Instrument" (Foto) 300 22.04.2016

Gerard Butler muss gleich zwei Filme auf einmal vermarkten. Vor Kurzem lief "London Has Fallen" an, gestern startete "Gods of Egypt" in den deutschen Kinos. Seine Action-Streifen haben immerhin den Vorteil, dass sie den Schauspieler körperlich in Top-Form halten.

Diane Kruger: So hält sie sich fit (Foto) Fitnessstudio 19.04.2016

Abnehmen ist nicht alles. Geht es nach Diane Kruger, darf auch das Muskeltraining nicht zu kurz kommen. Auf was die Schauspielerin dabei nicht verzichten kann: Gewichtheben und Kniebeugen.

Chris Hemsworth: So hart ist sein Training (Foto) Beauty 13.04.2016

25 Kilo rauf, 10 Kilo runter - Chris Hemsworth musste für seine Rollen schon hart an sich arbeiten. Wie er das schafft, verrät er jetzt.

Sieben Tipps für die innere Balance (Foto) Gesundheit 29.03.2016

Stress und Hektik lassen uns unausgeglichen und innerlich unruhig werden. Wir nörgeln an uns selbst und anderen herum, reagieren gereizt und sind schlichtweg unzufrieden. Höchste Zeit, sein inneres Gleichgewicht wiederzufinden - am besten mit diesen sieben Tipps.

Die richtige Mahlzeit nach dem Workout (Foto) Fitness 17.03.2016

Bei dem Versuch, in shape zu kommen, machen viele Trainingsanfänger einen fatalen Fehler: Sie essen nichts, in der Hoffnung, auf diesem Weg schneller Fett zu verbrennen. Wer den Trainingseffekt aber verstärken will, sollte auf die richtigen Nahrungsmittel setzen.

Tweet des Tages (Foto) Kinderspielhaus 14.03.2016

Spielkinder Zac Efron und Seth Rogen

"Creed": Rocky Balboas härtester Kampf (Foto) Sylvester Stallone 13.01.2016

Treffen der Generationen: In "Creed" wechselt Sylvester Stallone zwar ins Mentor-Metier, kämpfen muss er als Rocky Balboa aber wie noch nie zuvor.

Tweet des Tages (Foto) Baby 07.01.2016

Karolina Kurkova ist eine Working Mom

Darum sollten Sie für besseren Sex in die Dusche pinkeln (Foto) Intensivere Orgasmen 19.12.2015

In die Dusche pinkeln? Für viele ein absolutes No-Go. Doch das Urinieren hat extrem positive Wirkungen auf das Sexleben. Es ist pures Beckenbodentraining. Wie das genau funktioniert, erfahren Sie hier.

Gewinner des Tages (Foto) Valentino Morales 16.12.2015

Vin Diesel als fürsorglicher Patenonkel

Unsere 5 Tipps gegen Müdigkeit - Ohne Kaffee (Foto) Aufstehen im Winter 15.12.2015

Egal ob jung oder alt: Aufstehen ist nie leicht. Gerade im Winter, wenn es draußen dazu noch kalt, nass und dunkel ist, bleiben viele lieber im Bett. Mit unseren Tipps überwinden Sie dennoch die Wintermüdigkeit - und das ohne Koffein.

So magerte sich Chris Hemsworth zum Schiffbrüchigen (Foto) Diät 24.11.2015

Rippen statt Muskeln: Für seinen neuen Film "Im Herzen der See" speckte Chris Hemsworth ganz schön ab. Um als Schiffsbrüchiger glaubhaft zu wirken, reduzierte er seine Nahrungsaufnahme auf 500 Kalorien am Tag.

Phil Collins hadert mit seinem Körper (Foto) Genesis 21.10.2015

Es gibt wohl kein Zurück mehr: Phil Collins wird nie wieder auf einer Bühne stehen. In einem Interview sprach der Weltstar offen über seine körperlichen Gebrechen.

Diese Sportarten sind echte Lustmacher (Foto) Sport als Aphrodisiakum 21.10.2015

Mehr Sex durch gezielte Bewegung? Dass das möglich ist, zeigt eine neue Studie. Wichtig sei nur, dass sie die richtigen Sportarten ausführen. Dann endet das schweißtreibende Training ganz schnell im Bett.

Lehrerin strippt für ihre Schüler (Foto) Heißer Bio-Unterricht 16.10.2015

Dass Biologie-Unterricht nicht nur langweilig und peinlich sein muss, bewies jetzt eine Lehrerin aus Holland. Um ihren Schülern die menschliche Anatomie beizubringen, zog sie sich kurzerhand aus - und wurde sofort zum Internet-Hit.

Selena Gomez: Chemotherapie nach Lupus-Diagnose (Foto) Chemotherapie 08.10.2015

Selena Gomez brach in einem Interview ihr Schweigen und offenbarte den wahren Grund für ihre Auszeit im Sommer 2014. Die Sängerin unterzog sich in dieser Zeit einer Chemotherapie.

"Ich habe meinen kompletten Arsch verloren" (Foto) Sarah Nowak nach Zwangsdiät 18.09.2015

Ex-Bachelor-Kandidatin Sarah Nowak ist unzufrieden! Nach zwei Wochen Zwangsdiät im Big Brother-Haus hat das Playmate des Jahres ganze 4,5 Kilo verloren. Eigentlich ein Traum für jede Frau, doch Sarah ist komplett unzufrieden. Vor allem ihr geliebter Hintern sei nahezu verschwunden.

Dieser Mann trainierte sich Riesenbrüste an (Foto) Bodybuilding extrem 17.09.2015

Er wollte größer und stärker aussehen, doch im Fitness-Studio hat es Valdir wohl etwas zu gut gemeint mit dem Gewichtheben. Denn das Ergebnis sind monströse Muskeln samt Riesenbrüsten. Einige zweifeln an der Echtheit.