Aktuelle News zu Muskeln

Dehnen vor dem Sport - ja oder nein? 14.09.2016 Ist Stretching vor dem Training schädlich? (Foto)

Zum Warmmachen vor dem Training gehört für viele die Dehnung der Muskeln dazu. Ob das wirklich sinnvoll ist, erklärt ein Sportmediziner von der Sporthochschule Köln.

Drew Barrymore: Ausgepowert, aber glücklich nach Hot-Yoga-Session (Foto) ungeschminkt 28.08.2016

Yoga macht glücklich: Schauspielerin Drew Barrymore zeigt sich nach ihrer Hot-Yoga-Session sehr verschwitzt und ungeschminkt auf Instagram!

Jaguar F-Type R AWD lässt die Muskeln spielen (Foto) Jaguar F-Type R AWD 26.08.2016

Es ist immer praktisch, wenn man eine automobile Ikone im Museum stehen hat. Bei Jaguar ist es der legendäre E-Type, der sich immer wieder Vergleiche mit dem F-Type gefallen lassen muss. Dabei haben die beiden Sportwagen außer einer großen Schnauze nichts gemein.

John Krasinski: "Das Training war gut für den Sex" (Foto) Emily Blunt 25.08.2016

Für seinen Film "13 Hours" musste sich John Krasinski einen Sixpack zulegen. Ein Aufwand, der sich rückblickend auch im Bett mit Gattin Emily Blunt lohnt, wie er findet.

Promi-Bild des Tages (Foto) Muskeln 23.08.2016

Idris Elba zeigt seine Muskeln

Karlie Kloss sportelt sich zum Model-Traumkörper (Foto) Yoga 20.08.2016

Couch-Potatoes aufgepasst: Auch Model Karlie Kloss bekommt ihren Traumkörper nicht vom Faulenzen. Mit regelmäßigen Fitness-Fotos zeigt die 23-Jährige ihre Sportbegeisterung.

Neuer Internet-Hype: Stars starten die #22PushupChallenge (Foto) Soziales Engagement 16.08.2016

Manche haben ihre Hunde mit ins Bild genommen, andere ihre Frau. Aber zwei Sachen haben die Promis, die bei der #22PushupChallenge mitmachen, bislang gemeinsam: Muskeln und Mut zum Engagement...

Sechs überraschende Beauty-Tipps von Salma Hayek (Foto) Beauty-Hacks 05.08.2016

Stars kennen etliche Schönheitsgeheimnisse. Hollywood-Star Salma Hayek hat nun sechs überraschende Beauty-Tipps ausgeplaudert.

Sabia Boulahrouz will sich nicht mehr verbiegen (Foto) Dance Dance Dance 05.08.2016

Sabia Boulahrouz ist ab dem 3. September in der neuen RTL-Tanzshow "Dance Dance Dance" zu sehen. Auf den ersten Bildern zeigt sich die Ex von Rafael van der Vaart sexy wie nie.

"Twilight"-Autorin Stephenie Meyer: Ihr neues Buch wird ein Thriller (Foto) Twilight 20.07.2016

Von Vampiren zum Spionage-Thriller: "Twilight"-Autorin Stephenie Meyer hat ein neues Buch angekündigt, mit einer erwachsenen Heldin.

Kaya Klitschko will keine Zigarren von "Onkel Arnold" (Foto) Kaya Klitschko 19.07.2016

Wladimir Klitschko und Arnold Schwarzenegger nutzen ihr Aufeinandertreffen in Tirol für einen lustigen Schnappschuss. Darauf bietet "Onkel Arnold" Klitschkos Tochter eine Zigarre an.

Fit mit dem Miniband: So einfach geht Training zuhause (Foto) Beauty 13.07.2016

Das Miniband nimmt keinen Platz weg, ist günstig - und mit ihm lassen sich fast alle Muskeln trainieren. Wie das geht, erklärt Marcel Doll in seinem Buch "Fit mit dem Miniband".

Die besten Workouts für den Strand (Foto) Beauty 12.07.2016

Sport am Strand macht Spaß - das wissen auch Schönheiten wie Candice Swanepoel oder Gisele Bündchen. Wer Lust auf ein effektives Beach-Workout hat, ist mit den folgenden Übungen gut beraten.

Rollen Sie sich fit: So geht das Training mit der Faszienrolle (Foto) Faszien Fitness 08.07.2016

Fit und schmerzfrei durch den Tag: Wer regelmäßig seine Faszien trainiert, dem wird es sein Bindegewebe danken. Denn die Übungen mit der Faszienrolle sorgen nicht nur für straffe Haut, sondern auch für ein tolles Körpergefühl.

"Baywatch Movie": Die Stars posieren ein Jahr vor dem Kinostart (Foto) #BayDay 20.05.2016

In genau einem Jahr startet der Film "Baywatch" in den Kinos. Diesen Tag feiern die Macher jetzt schon mal mit einem Foto, auf dem die Hauptdarsteller ziemlich lässig in ihren Outfits posieren.

Ernährungsplan, Trainings-Tipps und Rezepte zur RTL-Diät (Foto) Fit mit "stern tv" 2016 18.05.2016

"Stern TV" lädt zum Abnehmen ein mit einem innovativen Ernährungs- und Trainingsplan. Unter dem Hashtag #fitmitsternTV sollen Teilnehmer in acht Wochen ihre Bikinifigur erreichen können. Das Programm ist ambitioniert, hat allerdings auch Schwachpunkte - Wir klären auf.

Gerard Butler: "Mein Körper ist ein unglaublich fittes Instrument" (Foto) 300 22.04.2016

Gerard Butler muss gleich zwei Filme auf einmal vermarkten. Vor Kurzem lief "London Has Fallen" an, gestern startete "Gods of Egypt" in den deutschen Kinos. Seine Action-Streifen haben immerhin den Vorteil, dass sie den Schauspieler körperlich in Top-Form halten.

Diane Kruger: So hält sie sich fit (Foto) Fitnessstudio 19.04.2016

Abnehmen ist nicht alles. Geht es nach Diane Kruger, darf auch das Muskeltraining nicht zu kurz kommen. Auf was die Schauspielerin dabei nicht verzichten kann: Gewichtheben und Kniebeugen.

Chris Hemsworth: So hart ist sein Training (Foto) Beauty 13.04.2016

25 Kilo rauf, 10 Kilo runter - Chris Hemsworth musste für seine Rollen schon hart an sich arbeiten. Wie er das schafft, verrät er jetzt.

Sieben Tipps für die innere Balance (Foto) Gesundheit 29.03.2016

Stress und Hektik lassen uns unausgeglichen und innerlich unruhig werden. Wir nörgeln an uns selbst und anderen herum, reagieren gereizt und sind schlichtweg unzufrieden. Höchste Zeit, sein inneres Gleichgewicht wiederzufinden - am besten mit diesen sieben Tipps.