Aktuelle News zu Ernährung

Gesundheitsschädlich? So krass ist die Dschungel-Diät (Foto) 21.01.2016

Reis und Bohnen für die Dschungelbewohner Gesundheitsschädlich? So krass ist die Dschungel-Diät

Alle Jahre wieder müssen die "Ich bin ein Star - holt mich hier raus"-Kandidaten sich im australischen Dschungel bewähren und vor allem hungern. Doch wie gut ist diese Dschungel-Diät und ist das noch gesund?

Lebensmittel-Industrie verursacht katastrophale Umweltschäden (Foto) 19.01.2016

Alte Äpfel, zuviele Kalorien, Skandale und enorme Umweltschäden - Ernährungsexperten lassen auf der Internetkonferenz DLD kein gutes Haar an der Lebensmittelindustrie. Sie müsse endlich umgebaut werden.

Start, Preise, Termine und Tickets: Die wichtigsten Infos zur Messe (Foto) 15.01.2016

Die 81. Grüne Woche öffnet in Berlin ihre Tore. Aussteller aus 65 Ländern präsentieren ihre Produkte aus Landwirtschaft, Ernährung und Gartenbau. Hier finden Sie die Öffnungszeiten, Preise und Infos zur Anreise im Überblick.

Jennifer Aniston verrät ihre Diät-Philosphie (Foto) 14.01.2016

Jennifer Aniston hat wohl einen der begehrenswertesten Körper in Hollywood. Wie sie ihre Traumfigur in Schuss hält, verriet sie nun in einem Interview.

So geht die Paleo-Diät Schritt für Schritt (Foto) 13.01.2016

Essen, wie in der Steinzeit - klingt nicht gerade verlockend, kann unserem Körper aber ziemlich gut tun. Das haben mittlerweile nicht nur Hollywood-Stars entdeckt. Auf was es bei der Paleo-Diät ankommt, und welche Lebensmittel erlaubt sind, lesen Sie hier:

Mit diesen Tricks halten Sie Ihre Zähne jung (Foto) 12.01.2016

40 ist für Zähne ein kritisches Alter und auch das Zahnfleisch ist anfälliger für Krankheiten und Entzündungen. Mit der richtigen Pflege können die Beißerchen aber jung, gesund und strahlend weiß gehalten werden.

11.01.2016

Gewicht reduzieren hieß für viele Menschen zu Jahresbeginn einer der guten Vorsätze. Unterstützung wollen diese Bücher bieten.

Wow! Hier präsentiert Sylvie Meis ihren sexy Knackpo (Foto) 08.01.2016

Eigentlich geht es ja um Sportwäsche, aber... Wow! Hier präsentiert Sylvie Meis ihren sexy Knackpo

Was für eine umwerfende Figur: Sylvie Meis präsentiert in ihrer eigenen neuen Hunkemöller-Kollektion nicht nur sexy Sport-Kleidung, sondern auch ganz nebenbei ihren Traumkörper. Außerdem verrät sie das Geheimnis ihres perfekten Pos.

Gisele Bündchen  Tom Brady: So streng ist ihre Diät (Foto) 06.01.2016

Dass Gisele Bündchen und Sportler-Ehemann Tom Brady auf ihre Ernährung achten, ist klar. Aber wie weit der Verzicht des Promipaares geht, überrascht dann doch. So extrem ist ihr Diät-Plan.

Die 10 schlimmsten Fitness-Sünden (Foto) 05.01.2016

Don'ts beim Abnehmen, Workout und Training Die 10 schlimmsten Fitness-Sünden

Auf Platz 1 der Liste der guten Vorsätze fürs neue Jahr steht Sport. Doch der Vorsatz allein reicht nicht aus. Wir haben die zehn häufigsten Fitness-Fehler zusammengefasst, damit Sie im Jahr 2016 auch alles richtig machen.

Kourtney Kardashian: Sport gegen Trennungsschmerz (Foto) 05.01.2016

Seit Juli gehen Kourtney Kardashian und Scott Disick getrennte Wege. Wie die 36-Jährige mit der Situation umgeht? Sie powert sich beim Sport aus.

Sieben Tipps gegen das Tief in der kalten Jahreszeit (Foto) 05.01.2016

Die Zeit, als sich der Winter von seiner schönsten Seite gezeigt hat, ist vorbei. Jetzt ist Kälte eingekehrt und mit ihr das träge Gefühl der Wintermüdigkeit. Doch es geht auch anders! Mit diesen Tricks werden Sie sich gleich viel fitter fühlen.

Abnehm-Trend Low Carb: Wie gesund ist die Diät wirklich? (Foto) 04.01.2016

Low-Carb ist DER Diät-Trend schlechthin. Viele Abnehm-Willige schwören auf eine leichte Kost mit wenigen Kohlehydraten. Übertreiben sollte man es aber nicht, denn ganz ohne Kohlenhydrate schadet man seinem Körper!

Mit Seitan-Ente und veganem Lachs: Katharina wagt es vegan (Foto) 03.01.2016

"Das perfekte Promi Dinner" als Wiederholung Mit Seitan-Ente und veganem Lachs: Katharina wagt es vegan

Die vegane Ernährung ist momentan ja voll im Trend, dachte sich Katharina Kuhlmann. Doch ob Seitan-Ente und veganer Lachs bei Jan Kralitschka, Kim Sanders und Mona Stöckli auch wirklich ankommen? So sehen Sie "Das perfekte Promi Dinner" als Wiederholung!

Weg mit dem Hüftgold! So trotzen Sie dem Winterspeck (Foto) 03.01.2016

Die Verlockung, sich bei kalten Temperaturen mit einer heißen Schokolade aufs Sofa zu kuscheln ist groß. Doch damit steigt auch die Gefahr von Winterspeck. Nur mit Aktivität und bewusster Ernährung lässt sich dem entgegnen.

Alkohol, du böser Geist! So überstehen Sie garantiert jeden Kater (Foto) 01.01.2016

Was für eine Nacht! Blöd nur, dass der Alkohol seine Spuren hinterlässt. Damit Sie den Neujahrstag nicht gleich mit Kopfschmerzen und Co im Bett verbringen gibt es Abhilfe. Mit diesen Anti-Kater-Tipps kommen Sie wieder in Schwung.

Mit diesen Tipps gelingt die Umsetzung im neuen Jahr garantiert (Foto) 30.12.2015

Das neue Jahr bietet Anlass, schlechten Gewohnheiten zu überdenken. Viele nehmen sich vor, ein besserer Mensch zu werden. Musiker Ed Sheeran etwa will für 2016 eine Social-Media-Auszeit einlegen.

Ausgezeichnet! Kate wird zur "Heldin" ernannt (Foto) 25.12.2015

Herzogin Kate und Jamie Oliver sind in Großbritannien zu "Gesundheits-Helden" ernannt worden. Die Frau von Prinz William setzt sich für psychisch kranke Kinder ein.

So bleiben Sie während der Feiertage schlank! (Foto) 25.12.2015

Gänsebraten, Plätzchen, Lebkuchen: Selten stehen wir vor so viel köstlichen Versuchungen wie zur Weihnachtszeit. Ernährungsexpertin Alexa Iwan gibt Tipps, um trotzdem schlank zu bleiben.

Vegane Ernährung kann zu dauerhaften Behinderungen führen (Foto) 23.12.2015

Vorsicht bei Kindern und Jugendlichen Vegane Ernährung kann zu dauerhaften Behinderungen führen

Laut Bundesminister Christian Schmidt schade veganes Essen dem Gehirn. Besonders für Kinder und Jugendliche soll die tierproduktfreie Ernährung riskant sein. Wie gefährlich ist der Trend und kann er dauerhafte Schäden verursachen?

Auf diese Alarmsignale Ihres Körpers sollten Sie hören! (Foto) 23.12.2015

Jeder zweite Deutsche erkrankt an Krebs: Das ist das Ergebnis einer aktuellen Studie. Frühzeitig erkannt, sind die meisten Krebserkrankungen gut behandelbar. Aber nicht jeder erkennt die Alarmsignale seines Körpers. Erfahren Sie hier, auf welche Symptome Sie unbedingt achten sollten.

Mit diesen 7 Lebensmitteln werden Sie 100 Jahre alt (Foto) 19.12.2015

Steinalt durch gesunde Ernährung Mit diesen 7 Lebensmitteln werden Sie 100 Jahre alt

Es ist kein Geheimnis: Ein gesunder Lebensstil erhöht die Chancen auf ein langes Leben. Welche Lebensmittel Sie auf jeden Fall regelmäßig zu sich nehmen sollten, um nicht frühzeitig das Zeitliche zu segnen, lesen Sie hier.

Liebe, Glück, Ernährung: Diese Bücher wollen Ihr Leben verbessern (Foto) 15.12.2015

Wollen Sie ein bisschen Glück verschenken oder der Liebe auf die Sprünge helfen? In diesen Büchern finden Sie die passenden Tipps.

Zu lange Nachtruhe so gefährlich wie Alkohol und Tabak (Foto) 14.12.2015

Wer zu viel schläft, gefährdet seine Gesundheit. Das Gleiche gilt auch für zu wenig Nachtruhe. Denn sonst steigt die Gefahr eines frühen Todes um das Vierfache! Aber wie viel Schlaf braucht der Mensch eigentlich?

Die größten Lebensmittel-Mythen (Foto) 07.12.2015

Von A wie Alkohol bis Z wie Zucker Die größten Lebensmittel-Mythen

Margarine ist gesünder als Butter, Schokolade macht glücklich, Salz ist schädlich. Solche und andere Lebensmittel-Weisheiten machen immer wieder die Runde. Doch stimmen sie wirklich?

Die Kälte hat uns: Fünf Tipps für ein starkes Immunsystem (Foto) 24.11.2015

Was für ein Kälteeinbruch! Da haben unsere Abwehrkräfte ziemlich viel zu tun. Doch mit diesen einfachen Tricks unterstützen Sie Ihr Immunsystem und sagen den listigen Viren den Kampf an.

Arbeitslose haben kaum Geld für vollwertige Mahlzeiten (Foto) 24.11.2015

Das Statistische Bundesamt legt erschreckende Zahlen offen. Einer neuen Studie zufolge ist es nicht für alle Erwerbslosen selbstverständlich, täglich eine vollwertige Mahlzeit einnehmen zu können.

Heintje - so lebt der einstige Kinderstar mit seiner Herzschwäche (Foto) 20.11.2015

Fällt der Name Heintje, hat jeder den Kinderstar aus den 60er-Jahren vor Augen. Der Junge von damals ist mittlerweile 60, vergangenes Jahr versetzte die Meldung über seine Herzschwäche seine Fans in Sorge.

So gesund ist Herbstgemüse (Foto) 18.11.2015

Her mit den Vitaminen! Egal ob A, B, C oder Folsäure - gerade im Herbst ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig. Gut, dass die zahlreichen herbstlichen Gemüsesorten optimale Nährstoff-Lieferanten sind...

Für die schlanke Linie: Rita Ora verzichtet auf Alkohol (Foto) 17.11.2015

Auch Rita Ora würde nach dem Konzert gerne mal ein Gläschen trinken - verzichtet aber oft darauf. Nicht zuletzt aus Beauty-Gründen, wie sie jetzt verraten hat.

Topmodel Coco Rocha: Burger statt Diät (Foto) 13.11.2015

Models knabbern nur an Salatblättern oder trinken Weizengras-Shakes? Coco Rocha kann darüber nur müde lächeln. So unkompliziert wie bei ihrer Ernährung ist das Topmodel auch beim Sport.

Diätwahn mit Verona: So fand sie zur "Form ihres Lebens" (Foto) 11.11.2015

Verona Pooth verrät Beauty-Geheimnis Diätwahn mit Verona: So fand sie zur "Form ihres Lebens"

Verona Pooth ist 45 Jahre alt, hat zwei Kinder und sagt von sich selbst, sie sei in der Form ihres Lebens. Und das sieht man auch! Wie sie es geschafft hat, ihre unglaubliche Traum-Figur zu bekommen, verraten wir Ihnen hier.

Christie Brinkley: Schönheit ist keine Frage des Alters (Foto) 06.11.2015

Ende der Siebziger Jahre war sie ein gefragtes Topmodel - und auch heute noch kann sich Christie Brinkley durchaus sehen lassen. Unglaublich, dass sie bereits im kommenden Februar 62 Jahre alt wird.

"Ich bin ziemlich gut durchtrainiert!" (Foto) 04.11.2015

Beatrice Egli in der Figur-Kritik "Ich bin ziemlich gut durchtrainiert!"

Schlagersängerin Beatrice Egli steht zu ihren Rundungen. Und das, obwohl sie permanent in der Figur-Kritik steht. In einem Interview verriet die 26-Jährige nun, warum. Schließlich hat die Gute ein ausgedehntes Fitness-Konzept.

Wie sähe die Welt ohne Männer aus (Foto) 03.11.2015

Weltmännertag am 03.11.2015 Wie sähe die Welt ohne Männer aus

Heute haben alle Männer der Welt Grund zum Feiern, denn am 3. November ist der jährliche Weltmännertag. Im Gegensatz zum Weltfrauentag findet der Weltmännertag eher unter dem großen Radar der Öffentlichkeit. Grund genug einen nicht ganz ernst gemeinten Blick auf die Welt ohne das stärker Geschlecht zu werfen.

Nichts zu essen: Carmen setzt auf Low-Carb (Foto) 03.11.2015

Diät-Frust bei Carmen Geiss! Nichts zu essen: Carmen setzt auf Low-Carb

Carmen Geiss hat seit ihrer Teilnahme bei "Let's Dance" eine optische Wandlung durchlebt, die sich sehen lassen kann. Doch vielleicht ist ihr gut trainierter Body bald Geschichte. Die 50-Jährige schiebt nämlich fetten Diät-Frust.

Tipps gegen fahle Haut (Foto) 03.11.2015

Keine Lust mehr auf den tristen Grauschleier im Gesicht? Kein Problem, lesen Sie hier, wie Sie ihren Teint zum Strahlen bringen!

Super gesund und super lecker - der neue Jamie Oliver (Foto) 01.11.2015

Jamie Oliver: "Jamies Superfood für jeden Tag" Super gesund und super lecker - der neue Jamie Oliver

Jamie Oliver hat ein neues Kochbuch auf dem Markt - sein 17. und bisher "persönlichstes Buch", wie er schreibt. Mit 90 Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snack-Ideen und wertvollen Tipps zu ausgewogener Ernährung will er zeigen, wie gesund Genuss sein kann.

Gigi Hadids Beauty-Geheimnis (Foto) 31.10.2015

Victora's Secret Gigi Hadids Beauty-Geheimnis

Alle lieben Gigi Hadid. Jetzt darf das blonde Model sogar für die berühmte Unterwäschemarke Victoria's Secret laufen. Doch was ist das Geheimnis hinter Hadids natürlicher Schönheit?

Attila Hildmann: "Fleisch ist jetzt in einer Kategorie mit Plutonium" (Foto) 29.10.2015

"Ich hoffe, dass die Menschen jetzt über ihren Konsum nachdenken", sagt Attila Hildmann über die WHO-Studie, die verarbeitete Fleischprodukte als krebserregend einstuft. Der Kochbuchautor gibt zudem Tipps, wie das Umdenken gelingt.

Purzelnde Pfunde ohne Jojo-Effekt mit dem Foodtrend aus Hollywood (Foto) 28.10.2015

Strahlende Haut, Bodyshaping und Wohlfühlstimmung: Der neue Ernährungstrend aus den USA verspricht Genuss und Gesundheit. Wir erklären, was es mit "Clean Eating" auf sich hat und sorgen mit Rezepten für einen guten Einstieg.

Krebserregend! So krank machen Sie Würstchen und Schinken (Foto) 27.10.2015

Würstchen, Schinken und anderes verarbeitetes Fleisch sind nach Einschätzung der Internationalen Krebsforschungsagentur krebserregend. Der regelmäßige Konsum erhöhe das Risiko für Darmkrebs. Rotes Fleisch sei generell wahrscheinlich krebserregend.

Natalie Portman ist die "heißeste Vegetarierin" (Foto) 21.10.2015

Eine Umfrage hat nun die "heißesten Vegetarier" unter den Stars gekürt. Und vielleicht hält fleischlose Ernährung ja tatsächlich jung - denn auch ein paar ältere Semester finden sich in der Liste.

Diese 12 Organe beeinflussen unsere Gesundheit (Foto) 20.10.2015

Die innere Uhr beeinflusst die menschliche Gesundheit sehr stark. Störungen dieses Gleichgewichts können zu Beschwerden führen. Der GU-Ratgeber "Die Organuhr" hilft, mit natürlichen Mitteln ein Leben nach dem eigenen Bio-Rhythmus zu führen.

Julia Roberts verrät ihre Beauty-Geheimnisse (Foto) 07.10.2015

Julia Roberts zählt zu Hollywoods schönsten Frauen. Nicht ganz unschuldig daran sind wohl ihre guten Gene, wie die Schauspielerin im Interview verrät.

Heut' mal Tofu statt Mettbrötchen? (Foto) 01.10.2015

Weltvegetariertag am 01.10.2015 Heut' mal Tofu statt Mettbrötchen?

Tofu und Seitan oder Burger und Bratwurst? Immer mehr Deutsche entscheiden sich bewusst für eine vegetarische Lebensweise. Der Weltvegetariertag am 1. Oktober ist ein Anlass, einmal die wilden Veggies in ihrer natürlichen Umgebung zu beobachten.

Frau musste sich 30 Jahre lang täglich übergeben (Foto) 01.10.2015

Es sind unsagbare Qualen, die Beate Kellermeyer 30 Jahre lang ertragen musste. Die 53-Jährige litt an einer seltenen Brech-Krankheit, die sie zwang sich mehrmals täglich zu übergeben. So konnte der Frau endlich geholfen werden.

Suspendiert! Diesem Werder-Profi wurde ein Baguette zum Verhängnis (Foto) 01.10.2015

Es gibt viele Gründe, warum man aus dem Kader gestrichen wird. Dieser Fall bei Werder Bremen II ist schon einzigartig. Weil sein Baguette anscheinend zu großzügig belegt war, wurde ein Werder-Profi zu Hause gelassen.

So unterstützt Queen Latifah ihre herzkranke Mutter (Foto) 30.09.2015

Wenn sie nicht arbeitet, kümmert sich Queen Latifah nach Kräften um ihre Mutter. Denn die leidet seit vielen Jahren an einer Herzinsuffizienz. Wie die Krankheit das Leben der beiden Frauen beeinflusst, erzählten sie nun in einem Interview.

Neue Kollektion von Pamela Anderson: Was taugt veganes Leder? (Foto) 25.09.2015

Vegan gibt es mittlerweile nicht nur auf dem Teller, sondern auch in Boutiquen. Pamela Anderson setzt in ihrer neuen Kollektion ebenfalls auf veganes Leder. Doch kann die Qualität mit herkömmlichen, tierischen Produkten mithalten?