Stenbock-Fermor
Aktuellste Nachrichten zum Thema "Stenbock-Fermor"
... starke Schmerzen, kann das Bein nicht belasten und deshalb auch nicht aufstehen», sagt Nils Graf Stenbock-Fermor vom Deutschen Orthopäden-Verbands in Saarbrücken. Das Bein ist nach außen verdreht und deutlich verkürzt. «Wenn man einen älteren Menschen findet, der gestürzt ist, über Schmerzen klagt und sich nicht bewegen kann, sollte man deshalb sofort den Notarzt rufen», sagt Wülker.Ein Oberschenkelhalsbruch wird inzwischen eigentlich immer operiert. Bei der mit Abstand häufigsten...
... Übungen sind gut für den Körper, und es entstehen auch kreative Gedanken», sagte Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbands in Aachen.In einigen Firmen kämen inzwischen sogar Physiotherapeuten samt Massagebank oder Gymnastikball in den Betrieb und behandelten dort die Mitarbeiter. «Das ist auch gut für die Produktivität eines Unternehmens», sagte Stenbock-Fermor. Bislang kommen Arbeitnehmer aber nur selten in diesen Genuss: Der Experte schätzt,...
... man eine tägliche Tragezeit von 20 Minuten nicht überschreiten», rät Orthopäde Nils Stenbock-Fermor aus Aachen. Durch die Instabilität ist der Träger gezwungen, sich anders zu bewegen. «Man muss den gewohnten Gang verändern - dadurch werden auch andere Muskeln angesprochen», erklärt Thomas Obens vom Privaten Institut für angewandte Biomechanik aus Tübingen. Dass andere Muskeln aktiviert werden, sei wissenschaftlich nachweisbar, so Obens. Dass jedoch die...
... der Körper selbst: «Auch der Knochen ist ein lebendiges Gewebe», erläutert Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbands. Das heißt: Baut sich der Knochen ab, lockert sich das Gelenk, das darin verankert ist. Abrieb kann ebenfalls dazu führen, dass ein Austausch nötig wird. «Hier kommt es auf das Material an», erläutert Ingo Tusk, Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention. «Bei der Hüfte wird...
... oft und lange den Ellenboden aufstützt, kann den Schleimbeutel überlasten», sagt Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbandes in Köln. Besonders schmerzhaft sind Schleimbeutelentzündungen in der Schulter. Wann sich ein Schleimbeutel entzündet, ist unterschiedlich. «Manchmal passiert es erst nach monatelanger Belastung, manchmal reicht schon ein Tag», sagt Kalbe. Dabei spiele auch die Veranlagung eine Rolle. «Wer schon einmal eine...
... können zu einem steifen Nacken oder Zwicken im Kreuz führen, erläutert Nils Graf Stenbock-Fermor vom Deutschen Orthopäden-Verband in Köln. Wichtig sei, die Ursache für die Verspannung zu finden - denn sie ist immer nur ein Symptom. Der Muskel zieht sich zusammen und verhärtet Bei einer Verspannung zieht sich der Muskel zusammen und verhärtet dadurch. «Es sind bestimmte Muskeln, die so reagieren: im Nacken und am oberen Rücken neben der Wirbelsäule», sagt...
... Wirbelsäule, die man bei fast jedem Über-30-Jährigen nachweisen kann», sagt Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbandes in Köln. Doch nicht jeder Vorfall verursacht Schmerzen: «Es kommt darauf an, wohin der Kern rutscht», erläutert Stenbock-Fermor. Wenn ein Nerv bedrängt wird oder der Vorfall gegen das Rückenmark drückt, könne dies heftige Beschwerden verursachen. Später sind auch Rücken- und Beinschmerzen möglich, die durch den...
... richtig. «Die meisten tendieren aber zum Couch-Potato-Dasein», bemängelt Nils Graf Stenbock-Fermor vom Deutschen Orthopäden-Verband. Wer viel sitzt, muss sich daher nicht wundern, wenn es rund um die Wirbelsäule zwickt und zieht. «Die Wirbelsäule ist ein Bewegungsorgan mit sehr komplexen Gelenkstrukturen, die auch bewegt werden müssen», sagt Dieter Breithecker von der Bundesarbeitsgemeinschaft Haltungs- und Bewegungsförderung in Wiesbaden. Besonders wichtig...
... Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln. Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden Verbandes (DOV) in Aachen, ergänzt: «Jede Bewegung ist gut - lange Belastung wie Sitzen ist dagegen schlecht.» Dennoch kleben viele Menschen den ganzen Arbeitstag auf ihrem Schreibtischstuhl. Die Folge: Fast 80 Prozent der Menschen in Deutschland leiden laut DOV mindestens einmal im Leben unter wochenlangen Schmerzen des...
... riskiert eine schmerzhafte Entzündung des Unterarms und dessen Muskulatur», sagt Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbandes in Köln. Im Englischen werden die Beschwerden auch Repetitive Strain Injury (wiederholte Belastungsverletzung) genannt, kurz RSI-Syndrom. Der Orthopäde Oliver Dierk aus Hamburg hält das für die bessere Bezeichnung: «Mausarm ist etwas unglücklich gewählt, weil das nur eine Form der Belastung impliziert», sagt...
