Schwitzen

... wasser- und schweißfeste Sonnenschutzprodukte. Um Hautreizungen zu vermeiden, die durch Schwitzen noch begünstigt werden, sollten Outdoor-Sportler Mittel ohne Duft- und Konservierungsstoffe anwenden. Am besten cremt man sich schon 30 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien ein und wiederholt das Prozedere regelmäßig. Das erhält den Schutz, verlängert die Schutzzeit allerdings nicht.Wichtig ist dem Verband zufolge auch, nicht in den heißen Mittagsstunden zwischen 11.00 und 15.00...

... iPhone. Auf dem Bauernhof können sie mit der Mistgabel in der Hand dagegen noch ordentlich ins Schwitzen geraten. «Das Landleben verkörpert alles, was wir in der Stadt nicht haben», sagt die Expertin vom Hamburger Trendbüro.Bei den Sauers brummt auf jeden Fall das Geschäft. Von Ostern bis zum Ende der Herbstferien sind ihre Unterkünfte immer ausgebucht - was aber auch an der Lage liegt, gibt Jutta Sauer zu. «Der Strand ist nur einen Kilometer entfernt.» Deshalb stehen ihre Gäste...

... Übrigens nur wenig später als der Bachelor selbst, der bei dieser Aktion ja mächtig ins Schwitzen geriet. Ihre Menüs waren von Frittatensuppe über Jakobsmuschel bis zum Schokoladensoufflé höchst raffiniert. Allerdings viel erhellender waren die Nähkästchen-Plaudereien der einstigen Bachelor-Gewinnerin Anja. Sie und Paul hatten sich zwar drei Monate nach der Show schon wieder getrennt, aber sie seien noch in regem Kontakt: «Wir telefonieren regelmäßig und schreiben uns...

... 50. Außerdem sollte sie wasserfest sein - sonst geht der Schutz verloren, wenn Sonnenhungrige ins Schwitzen kommen oder ins Wasser steigen. Wer sich den ganzen Tag draußen aufhält, sollte zudem das Nachcremen nicht vergessen: Der Sonnenschutz muss einmal morgens aufgetragen werden, dann nochmals am frühen Nachmittag. Zwar sei die Sonne im Frühling nicht so intensiv wie im Hochsommer - doch werde ihre derzeitige Kraft von vielen Menschen unterschätzt. Die Haut hat Meyer-Rogge zufolge...

... im Schatten sind gefragt und deshalb rar. Es gibt aber einfache Tricks gegen das große Schwitzen - etwa Heißgetränke und dunkles Glas. Beim Thema Kühlung im Auto scheiden sich die Geister: Der eine sorgt sich, sich zu erkälten, sobald die Klimaanlage eingeschaltet ist. Sein Favorit für ein angenehmes Klima während der Fahrt sind geöffnete Fenster für angenehmen Durchzug. Dem anderen ist das zu laut und könnte einen steifen Nacken mit sich bringen. Der Nächste schwört...

... Bundestrainer zwei Wochen vor Europameisterschaftsstart Vollgas auf dem Fußballplatz. 18 Spieler schwitzen bei Sonnenschein, der in Südfrankreich das tagelange Regenwetter abgelöst hat, bei intensiver Taktik- und Athletikschulung mit Gummibändern und Bremsschlitten. «Alle trainieren sehr hart, schenken sich nichts, aber ziehen trotzdem an einem Strang. Jeder will seinen EM-Platz», sagte der Dortmunder Sven Bender und verdeutlichte damit, worum es im Trainingscamp des DFB-Teams geht....

... Bundestrainer zwei Wochen vor Europameisterschaftsstart Vollgas auf dem Fußballplatz. 18 Spieler schwitzen bei Sonnenschein, der in Südfrankreich das tagelange Regenwetter abgelöst hat, bei intensiver Taktik- und Athletikschulung mit Gummibändern und Bremsschlitten.«Alle trainieren sehr hart, schenken sich nichts, aber ziehen trotzdem an einem Strang. Jeder will seinen EM-Platz», sagte der Dortmunder Sven Bender und verdeutlichte damit, worum es im Trainingscamp des DFB-Teams geht. Auch...

Parkplätze im Schatten sind gefragt. Auch Tricks wirken gegen das große Schwitzen - etwa Heißgetränke und dunkles Glas.Am Thema Kühlung im Auto entzündet sich fast eine Glaubensfrage: Der eine sorgt sich, sich zu erkälten, sobald die Klimaanlage eingeschaltet ist. Sein Favorit für ein angenehmes Klima während der Fahrt sind geöffnete Fenster für angenehmen Durchzug. Dem anderen ist das zu laut, auch einen steifen Nacken könnte er bekommen. Er favorisiert, gegen das Schwitzen ein...

... Wenn dann die Kleinen komplett mit Sonnencreme eingerieben sind, fällt es ihnen schwer zu schwitzen. Im schlimmsten Fall kann das zu einem Hitzestau führen, warnt die Kammer.Deshalb sollten Eltern Sonnencreme nur auf den unbekleideten Stellen des Körpers auftragen. Da Kinderhaut im Gegensatz zur Erwachsenenhaut dünn und durchlässig für viele Stoffe ist, ist es auch wichtig, auf das richtige Produkt zu achten. Insbesondere für Kleinkinder unter zwei Jahren und für Säuglinge...

... Einige mögen keinen Standortwechsel, anderen wird schlecht beim Autofahren, wieder andere schwitzen durch ihr langes Haar so sehr, dass sie südlichere Länder nicht mögen.Nimmt man die Tiere doch mit, sollte man für die Fahrt ausreichend frisches Wasser dabei haben und für den gesamten Urlaub nach Möglichkeit das gewohnte Futter für Hund oder Katze. «Gut kann auch eine kleine Reiseapotheke sein, um nicht bei Durchfall und kleineren Verletzungen sofort zum Tierarzt zu müssen.»...

... auspowert, der baut automatisch Stress ab.»Den ganzen Tag nur lernen und danach in der Turnhalle schwitzen, sei aber nicht die ideale Mischung - Ausgleich und Abwechslung sind notwendig. Jugendliche sollten deshalb auch nichtsportliche Hobbys wie Theaterspielen, Trompete oder Malkurse trotz Schulstress nicht vernachlässigen. «Ein Hobby nur weiterzuführen, weil die Eltern es wünschen, ist aber nicht empfehlenswert», sagt Werner Tiki Küstenmacher.Das heißt aber noch lange nicht, dass...

... ist sehr anstrengend, aber wir haben auch ein großes Ziel vor Augen», sagte der Gladbacher Reus schwitzend nach der Übungseinheit. Wenn die Dortmunder da sind, «werden wir in die richtige Arbeit reinkommen», kündigte Löw eine weitere Intensitätssteigerung an. Das BVB-Quintett dürfte am heutigen Dienstag zwar müde vom Feiern, aber auch euphorisiert die EM-Vorbereitung aufnehmen. Mertesacker wünscht sich, dass er neben den schwarz-gelben Meistern und Pokalsiegern später auch noch...

... ist sehr anstrengend, aber wir haben auch ein großes Ziel vor Augen», sagte der Gladbacher Reus schwitzend nach der Übungseinheit.Wenn die Dortmunder da sind, «werden wir in die richtige Arbeit reinkommen», kündigte Löw eine weitere Intensitätssteigerung an. Das BVB-Quintett dürfte am Dienstag zwar müde vom Feiern, aber auch euphorisiert die EM-Vorbereitung aufnehmen. Mertesacker wünscht sich, dass er neben den schwarz-gelben Meistern und Pokalsiegern später auch noch...

... Ferieninsel die Kleingruppe des vorläufigen Europameisterschafts-Kaders kräftig ins Schwitzen. Von Regeneration konnte keine Rede sein: «Wir haben schon eine härtere Einheit gemacht», sagte Teammanager Oliver Bierhoff mit Schweißperlen auf der Stirn. Der 44 Jahre alte frühere Topstürmer hatte das erste Übungsprogramm im Stadion «Andrea Corda» in Porto Cervo mitgemacht.«Wir haben es ganz toll angetroffen hier, vom Wetter sowieso, von der ganzen Atmosphäre», schilderte...