Schlafprobleme

... enthalten einen Wirkstoff aus der Gruppe der Benzodiazepine. Sie werden zum Beispiel bei Angst, Schlafproblemen und zur Muskelentspannung eingesetzt. «Viele sehen das Suchtpotenzial von Medikamenten gar nicht. Wenn das Beruhigungsmittel nicht mehr wirkt wie am Anfang, nehmen sie einfach mehr davon.»Liste mit Medikamenten erstellenFachleute raten Senioren, sich die Namen von allen Medikamenten zu notieren und damit zum Arzt zu gehen. «Manche wissen gar nicht mehr, wofür sie welche...

Typisch sind Schlafprobleme und Konzentrationsstörungen. Um die wechselnden Arbeitszeiten so gesundheitsschonend wie möglich zu gestalten, sollten Chefs und Kollegen darauf achten, dass der Einsatzplan der Mitarbeiter möglichst nicht kurzfristig geändert wird. Das empfiehlt die gesetzliche Unfallversicherung VGB in ihrer Zeitschrift «Sicherheitsreport». Denn die kurzfristige Umstellung belaste den Einzelnen noch mehr.Gut sei es auch, wenn die Arbeitnehmer in die Gestaltung des...

... ob ihr Kind eventuell schnarcht.» Bei einem von zehn Kindern treten statistisch gesehen Schlafprobleme auf. Dazu zählen Schwierigkeiten beim Einschlafen, schlechtes Durchschlafen, unruhiger Schlaf.Info-Portal für...

... Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sie sich etwa vom Studium erdrückt fühlen oder vor lauter Stress Schlafprobleme bekommen.Die Studenten haben außerdem mehr Sozialberatungen in Anspruch genommen - die Zahl der Gespräche ist 2010 im Vergleich zum Vorjahr um ein Drittel gestiegen. Darin geht es vor allem um Geldprobleme: «Die meisten Fragen drehen sich um Unterhaltsansprüche, das Bafög, Nebenverdienste und Wohngeld«, zählt Grob auf. Er erklärt sich den Anstieg mit den Folgen der...

... bieten einige von ihnen Diskussionsrunden an. Dort sollen Schlafexperten Antworten auf Fragen zu Schlafproblemen und zum gesunden Schlaf geben. Bislang sind nach Auskunft der Mediengesellschaft Mixtvision solche Veranstaltungen in Berlin geplant sowie in Dortmund, Frankfurt (Main), Freising, Hamburg, Hannover, Kiel, München, Nürnberg, Regensburg und Ulm.Zu den Auszeichnungen des Films zählen «Best Newcomer» (Vision du Réel Nyon), «Beste Filmmusik» (Schweizer Filmpreis) und «Bester...

... sechs Monaten bis vier Jahre und dauert sechs Wochen. Die Eltern lernen, wie sie ihrem Kind bei Schlafproblemen helfen können, wie sie am besten auf nächtliches Schreien reagieren - und selbst mit der Belastung fertig werden. Inzwischen wird das Programm auch online angeboten.Am Anfang steht die Frage, warum ein Kind nachts schreit. Ruft es nach seinem Personal, das ihm etwas bringen soll? Probiert es aus, wie viel Macht es über seine Eltern hat? Schreit es aus Angst oder aus Gewohnheit?...

... (dpa) - Auch ein umschwärmter Hollywood-Star wie George Clooney (50) hat Alltagssorgen. Er habe Schlafprobleme und fühle sich manchmal auch einsam, gestand der Schauspieler in einem Interview in der neuesten Ausgabe des US-Branchenblattes «Hollywood Reporter». Er wache nachts «fünf Mal» auf und habe regelrecht «Angst» davor, seine Ziele nicht zu erreichen. Clooney räumte auch ein, dass er mitunter zu viel Alkohol trinke. Dann würde er eine Weile lang keinen Tropfen anrühren.Der...

... (dpa) - Auch ein umschwärmter Hollywood-Star wie George Clooney hat Alltagssorgen. Er habe Schlafprobleme und fühle sich manchmal auch einsam, gestand der Schauspieler in einem Interview in der neuesten Ausgabe des US-Branchenblattes «Hollywood Reporter». Er wache nachts «fünf Mal» auf und habe regelrecht «Angst» davor, seine Ziele nicht zu erreichen. Clooney räumte auch ein, dass er mitunter zu viel Alkohol trinke. Der Schauspieler bekannte sich auch dazu, schon einmal Kokain...

... Die Pflanzenheilkunde nutzt sie daher zur Linderung von innerer Unruhe, Angstzuständen und Schlafproblemen.Ängste und Unruhe lassen sich mit der Passionsblume lindern, sagt Johannes Gottfried Mayer von der Forschergruppe Klostermedizin an der Universität Würzburg. Verwendet werde das Kraut der im Süden der USA sowie in Mittel- und Südamerika heimischen Passionsblume (Passiflora incarnata), das vor allem Flavonoide und geringe Mengen an ätherischem Öl enthalte. Arzneimittel mit...

... 19 Uhr trainierten.Sport ist dem Verband zufolge somit eine gute Alternative zu Medikamenten gegen Schlafprobleme. Schätzungsweise 35 bis 40 Prozent der Erwachsenen leiden unter Einschlafproblemen oder ausgeprägter Tagesschläfrigkeit.PatientenportalAbstract Studie Training und besserer...

... zeigen», sagt der Entwicklungspsychologe. Sie klagen zum Beispiel über Bauch- oder Kopfweh und Schlafprobleme.Petermann unterscheidet zwei Gruppen von Kindern, für die Entspannungstechniken sinnvoll sein können: «Es gibt Mädchen und Jungen, die sensibler auf Stresssituationen reagieren als andere», sagt sie. Diese Kinder seien zum Beispiel unruhiger, ängstlicher, angespannter und häufig impulsiver. Außerdem könnten Entspannungstechniken denjenigen Kindern helfen, die eine...

(dpa/tmn) - Menschen mit Schlafproblemen sollten Schlafmittel abends nicht zu spät einnehmen. Denn das Mittel könne die Fahrtüchtigkeit am nächsten Tag beeinträchtigen, sagte der Rechtsmediziner Frank Mußhoff.Erst um 2.00 Uhr morgens eingenommene Schlafmittel könnten die Fahrtüchtigkeit des Patienten am nächsten Tag noch beeinträchtigen, sagte der Rechtsmediziner Frank Mußhoff von der Deutschen Gesellschaft für Verkehrsmedizin bei einem Symposium über Medikamentenmissbrauch...

... zusätzliche Stunde vor einem Bildschirm am späten Nachmittag mit einer deutlichen Zunahme von Schlafproblemen...

... Psychotherapeuten. Typische Symptome, die ernst genommen werden sollten, sind laut dem Experten Schlafprobleme, übermäßige Wachsamkeit, Reizbarkeit, ängstliche Unruhe und...