Schlaflabor

... der gesetzlich Krankenversicherten im Schlaf untersucht werden. Umstritten war, ob die Schlaflabordiagnostik ambulant durchgeführt werden könne oder ob dazu eine stationäre Behandlung notwendig sei.Das Urteil: Bei Zweifeln müsse die Krankenkasse innerhalb von sechs Wochen nach Erhalt der Rechnung den medizinischen Dienst der Krankenkasse (MDK) einschalten, befanden die Richter. Das habe sie in diesem Fall aber versäumt. Daher könne die fehlende Erforderlichkeit einer...

... für Psychiatrie und Psychotherapie in Leipzig am Donnerstag bei einem Fachkongress in München.Im Schlaflabor werden die Betroffenen dazu nach wenigen Stunden geweckt und bis zum nächsten Abend wachgehalten. Damit unterbrechen die Forscher den gestörten Nachtschlaf Depressiver und verhindern beispielsweise, dass sie stundenlang wach liegen. Am nächsten Tag fühlten sie sich deshalb deutlich besser. Ein Ziel der Forschung sei es nun, den positiven Effekt des Schlafentzugs dauerhaft zu...

... und Psychotherapie in Leipzig am Donnerstag (6. Oktober) bei einem Fachkongress in München.Im Schlaflabor werden die Betroffenen dazu nach wenigen Stunden geweckt und bis zum nächsten Abend wachgehalten. Damit unterbrechen die Forscher den gestörten Nachtschlaf Depressiver und verhindern beispielsweise, dass sie stundenlang wach liegen. Am nächsten Tag fühlten sie sich deshalb deutlich besser. Ein Ziel der Forschung sei es nun, den positiven Effekt des Schlafentzugs dauerhaft zu...

... (pdf-Datei)Ratgeber zum Schlaf im Alter (pdf-Datei)Ratgeber zur Schlafhygiene (pdf-Datei)Infos zum Schlaflabor der Charité BerlinSchnarchen in ZahlenExakte Zahlen für Deutschland gibt es nicht, sagt der Schlafmediziner Alexander Blau. Aber in anderen Industrieländern schnarchen mehr als 50 Prozent der Männer und um die 30 Prozent der Frauen. Medizinisch auffällig ist die Atmung bei 20 Prozent der Männer und 10 Prozent der Frauen. Behandlungsbedürftige Atemstörungen liegen bei 4 Prozent...

... leiden Young zufolge an Krankheiten, die im Zusammenhang mit dem Schlafen stehen. In seinem Schlaflabor an der Universität Münster therapieren Young und seine Mitarbeiter nicht nur Ein- und Durchschlafprobleme, sondern auch Schlafsucht. «Dabei drohen Menschen jederzeit einzuschlafen, ohne dass sie es wollen.» Der Krankheit haben die Forscher jüngst genetische Ursachen nachgewiesen. «Es gibt Gene, die den Schlaf- und Wachrhythmus bestimmen», sagte Young. Diese schalten sich...

... leiden Young zufolge an Krankheiten, die im Zusammenhang mit dem Schlafen stehen. In seinem Schlaflabor an der Universität Münster therapieren Young und seine Mitarbeiter nicht nur Ein- und Durchschlafprobleme, sondern auch Schlafsucht. «Dabei drohen Menschen jederzeit einzuschlafen, ohne dass sie es wollen.»Die Forscher haben jüngst genetische Ursachen für die Krankheit nachgewiesen. «Es gibt Gene, die den Schlaf- und Wachrhythmus bestimmen», erklärte Young. Diese schalten...

... Schlafstörungen. Schlaf ist enorm wichtig für die Gedächtnisleistung, wie der Leiter des Kinderschlaflabors im Klinikum Südstadt, Frank Kirchhoff, in Rostock sagte. Auch schnarchende Kinder hätten häufig schlechtere Schulleistungen als nicht schnarchende Kinder. Schulkinder hätten einen Mindestschlafbedarf von acht bis zehn Stunden, sagte er. Im Rostocker Schlaflabor werden jährlich rund 500 Kinder untersucht.Die Ursachen für Schlafstörungen seien sehr unterschiedlich, sagte Dirk...

... dahinterstecken. Auch er rät daher dazu, möglichst schnell ein neurologisch-psychiatrisches Schlaflabor aufzusuchen und der Sache auf den Grund zu gehen. «Schlafhygiene» gegen nächtliches Wandeln Therapeutisch lässt sich gegen Schlafwandeln nicht viel tun. Eltern können den nächtlichen Ausflügen ihrer Kinder jedoch mit «Schlafhygiene» vorbeugen. Uwe Meier vom Berufsverband Deutscher Neurologen rät zu einem stabilem Schlaf-Wach-Rhythmus, regelmäßigem...

... Traumschlaf. Selbst haben er und seine Kollegen die iPhone-App «Sleep Cycle» im Schlaflabor getestet. Sie kostet derzeit etwa 79 Cent. Ihr schwedischer Entwickler hat dazu die Bewegungssensoren des iPhone einfach umfunktioniert. Wird das Smartphone auf die eigene Matratze gelegt, dann messen die Sensoren, wie stark sich der Schlafende bewegt. So will die App erkennen, in welcher Schlafphase er sich gerade befindet. In einem Zeitfenster, das bis zu 30 Minuten vor der...

... Atemstörung vorliegt, kann hier - ebenso wie in vielen anderen deutschen Kliniken - in einem Schlaflabor getestet werden. Auch Rudolf Taugerbeck ist in einem solchen Schlaflabor gewesen. Etwa 15 Jahre ist das inzwischen her. Bei einem Ski-Urlaub in der Schweiz hatte seine Frau in der Nacht kein Auge zugetan. Im gemeinsamen Hotelzimmer hatte sie die regelmäßigen Atemaussetzer ihres Mannes bemerkt und sich daraufhin große Sorgen gemacht. Im Gespräch mit einem mitgereisten Freund...

... steigt. Die Wärme entspannt und man wird automatisch müde», schildert der Leiter des Schlaflabors an der Universität Regensburg. Hinzu komme, dass der Körper den Hormonhaushalt umstellt. Es werden verstärkt Endorphin, Testosteron und Östrogen ausgeschüttet, um wacher zu werden. Paradoxerweise entziehen diese aber weitere Energie, was zusätzlich ermüdet. Zeit also, seinem eigenen Körper Schützenhilfe zu leisten. Und wie könnte man das besser als mit der richtigen...

... Folgen der Schichtarbeit in den Griff zu bekommen, gibt es laut dem Leiter des Regensburger Schlaflabors nur eine Konsequenz: «Das beste Mittel, um mit der Schichtarbeit klarzukommen, wäre, damit aufzuhören», erklärt Zulley drastisch. Es gebe lediglich ein paar Möglichkeiten, den Biorhythmus nicht zu stark zu belasten. «Was helfen kann, sind schnell rotierende Schichten innerhalb von ein paar Tagen anstelle der häufig angesetzten Nachtschichten», rät...

... oder Psychiater. Meistens ist aber der Hausarzt der erste Ansprechpartner, da sogenannte Schlaflabore eine Überweisung...

... Zahl ihrer Klarträume so innerhalb von vier Monaten auf mindestens drei pro Woche steigern. Im Schlaflabor zeichneten die Forscher über Elektroden auf der Kopfhaut die Hirntätigkeit dieser Probanden auf. Das Ergebnis. Bei Klarträumen ist das Stirnhirn deutlich aktiver ist als normal. Dieser sogenannte frontale Cortex sei für die kritische Bewertung von Geschehnissen zuständig und im Schlaf weitgehend inaktiv, erklärt die Psychologin. In den anderen Hirnbereichen ändert sich dagegen...

... Erst in den 1990er Jahren wandte sich der heute 57-Jährige an eine Arzt und ging in ein Schlaflabor. Die erste Diagnose hieß Schlafapnoe. Die Erkrankung, bei der es zu Atemaussetzern im Schlaf kommt, wurde mit einer Atemmaske behandelt. «Es wurde besser, aber mir wurde sehr schnell klar, das ist noch nicht alles», sagt Flacke, der sich heute im Vorstand der Deutschen Narkolepsie-Gesellschaft (DNG) engagiert. Erst 1997 vermuteten die Ärzte Narkolepsie. Mit 51 Jahren...