Orthopädischen

... joggen und vielleicht sogar Übergewicht haben, dann können irgendwann kleinere oder größere orthopädischen Probleme die Folge sein», so Strack. Beim Radfahren sei diese Gefahr geringer, weil das Rad das Gewicht stütze.In Sachen Effektivität wird das Radeln aber von anderen Sportarten abgehängt: «Sie müssen immer beim Radfahren eine deutlich höhere Trainingsdauer pro Trainingseinheit einkalkulieren», erklärt Strack. Radler brauchten etwa doppelt so lange wie Jogger, um...

... und dazugehörige Muskeln werden in Schwung gehalten», sagt Christian Liebau, Chefarzt der Orthopädischen Klinik in den Asklepios Harzkliniken in Bad Harzburg. Durch das Skilaufen könne gerade bei Patienten mit der chronisch ischämischen Herzkrankheit - einer Erkrankung der Herzkranzgefäße - oder beginnenden Durchblutungsstörungen ein positiver Effekt erreicht werden.Ob Langlauf oder Alpin: «Erste Grundregel ist: Halten Sie Ihren Ehrgeiz in Schach und wählen Sie die Belastung...

... Folge von Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund, sagt Prof. Nikolaus Wülker, Chefarzt der Orthopädischen Universitätsklinik Tübingen. «Die meisten Patienten wissen bis dahin gar nicht, dass sie überhaupt Osteoporose haben. Nur selten gibt es Alarmzeichen wie Schmerzen bei Belastung. Aber wenn Osteoporose-Patienten einmal hinfallen, haben sie gleich einen Schenkelhalsbruch.»Die Symptome sind oft eindeutig: «Man hat starke Schmerzen, kann das Bein nicht belasten und deshalb auch...

... unter schmerzhaften Fehlstellungen der Füße leiden, Frauen sind, wie Dr. Sven Schuchmann von der orthopädischen Klinik des Ortenau Klinikums Offenburg-Gengenbach erklärt. «Das hat genetische Ursachen, da bei Frauen das Bindegewebe im Bereich der Gelenkkapseln und Fußsohle lockerer ist», sagt der Experte. In Kombination mit modischen, vorne spitz zulaufenden Schuhen sowie hohen Absätzen werde eine beginnende Fehlstellung der Zehen noch verstärkt. Seit Jahren nehme die Zahl der...

... sowie eine Abscherfraktur am Schienbeinkopf zugezogen. Stechert wurde am 28. September in der Orthopädischen Chirurgie München operiert, teilte der Deutsche Ski-Verband (DSV) mit.Nach dem Eingriff gab sich die Speed-Spezialistin kämpferisch: «Ich habe so eine Rehabilitation schon zweimal erlebt. Ich weiß also, was auf mich zukommt, und was ich zu tun habe. Mein Ziel ist es, im WM-Winter 2013 wieder topfit zu...

... nur zu genau. Deren Opfer sind heute zwischen 37 und 50 Jahre alt und leiden unter orthopädischen, hormonellen oder gynäkologischen Problemen. «Viele von ihnen wollen wissen, was ihnen angetan wurde, kommen aber wegen einer Vielzahl von Archivmaterial nicht weiter - zudem es nicht immer freigegeben ist», sagt Zöllig. Das Dopingarchiv kann ihnen dank seiner gut sortierten Unterlagen oft helfen.Der Verein hat zudem ein zentrales Register für leistungssteigernde Substanzen...

... arbeiten, Ideen und Lösungsansätze für den Alltag zu Hause zu entwickeln. Neben Wohlfühl- und orthopädischen Angeboten gibt es Einzel- und Gruppentherapien oder Gesprächskreise zum Thema Kindererziehung. «Wir können in drei Wochen natürlich nicht ein ganzes Leben umkrempeln», bleibt Marion Danner, therapeutische Leiterin der Kurklinik Arendsee in Sachsen-Anhalt, realistisch.Die Kur ist nur ein Anfang. Vorher-Nachher-Befragungen der Teilnehmerinnen zeigten aber deutliche und...

... Rückenschwimmtechnik mit dem Kinn auf der Brust wird der Wirbelsäule nicht geholfen. Bei orthopädischen Problemen sollten Sie mit Ihrem behandelnden Arzt besprechen, welche Schwimmtechnik oder welches körperliche Training im Wasser (etwa Aqua Jogging) für Sie am besten geeignet ist. Schwimmen bietet unzählige Möglichkeiten, seinen eigenen Stil zu finden: Schwimmstil und Tempo bestimmen Sie selbst. Man kann dabei auch im kühleren Nass durchaus ins Schwitzen geraten. Denn auch...

... ist schon froh, dass sie wieder normal laufen kann. Vor gut zwei Wochen konnte sie endlich ihren orthopädischen Spezialschuh ausziehen, der wie ein Klumpfuß an ihr hing. «Am liebsten wäre ich mal aus Versehen mit dem Auto drübergefahren. Aber ich musste ihn zurückschicken», sagt die Hallen-Europameisterin von 2009. Sie macht jetzt eifrig Aquajogging und Krafttraining, ist viel bei der Physiotherapie. «Psychisch geht's vorwärts seit ich wieder normal laufen kann.» Die ersten...

... werden, beschnuppern sie einander oder machen sich ganz, ganz lang. Zum Beispiel auf einem orthopädischen Hundebett von Dunja Jaeckel. Sie ist mit einem Stand auf den Flensburger Tiertagen vertreten, die am Wochenende zum zweiten Mal in der Campushalle die neuesten Trends für Heimtiere gezeigt haben - vom Futter bis zu Allwetterjäckchen alles, was Tier und Mensch erfreut. Das ist oft dasselbe.Aus Pflegeheimen kannte Jaeckel Kaltschaummatratzen gegen das Wundliegen. Da lag die Frage...

... werden, beschnuppern sie einander oder machen sich ganz, ganz lang. Zum Beispiel auf einem orthopädischen Hundebett von Dunja Jaeckel. Sie ist mit einem Stand auf den Flensburger Tiertagen vertreten, die am Wochenende zum zweiten Mal in der Campushalle die neuesten Trends für Heimtiere gezeigt haben - vom Futter bis zu Allwetterjäckchen alles, was Tier und Mensch erfreut. Das ist oft dasselbe.Aus Pflegeheimen kannte Jaeckel Kaltschaummatratzen gegen das Wundliegen. Da lag die Frage...

... positiv zu bewerten», findet Hennig. Instabilität beim Gehen sei für fast jeden sinnvoll. Orthopädischen Problemen könne damit vorgebeugt werden. Abzuraten von instabilen Funktionsschuhe ist jedoch Menschen, die schon Schwierigkeiten beim Gehen haben. «Auch ältere Leute können die Koordination, die man für das instabile Gehen braucht, nicht mehr leisten», sagt Obens. Alle anderen können die Funktionsschuhe tragen - allerdings nicht zum Joggen. «Funktionsschuhe...

... eine sogenannte Revision, ist die Lockerung des Gelenks, sagt Volker Ewerbeck, Chefarzt der Orthopädischen Klinik des Universitätsklinikums Heidelberg. Dazu kommt es, wenn sich die Verbindung zwischen Knochen und künstlichem Gelenkteil löst. Dafür können Krankheitskeime verantwortlich sein, oft ist es aber der Körper selbst: «Auch der Knochen ist ein lebendiges Gewebe», erläutert Nils Graf Stenbock-Fermor, Vorsitzender des Deutschen Orthopäden-Verbands. Das heißt:...

... Rollen Hörner von Watussi-Rindern zu Trink- oder Rufhörnern umbauen wollte. Auf einen orthopädischen Schuhmacher, der Tieren mit Pranken-, Huf- oder Pfotenproblemen beistehen wollte, verzichtete der Zoo ebenfalls dankend. Bescheidener war da schon ein junger Goldhamsterfreund, der sich Ratschläge in Sachen kreativer Gestaltung des heimischen Käfigbereichs erhoffte, damit sich seinem kleinen Nager möglichst wohlfühlen. Fragen nach Schwanzlängen von Affen, Maulgrößen...