Nikotinentzug
Aktuellste Nachrichten zum Thema "Nikotinentzug"
... Kalorienaufnahme vor allem zu Beginn der Abstinenz zu beobachten. So halten Sie Ihr Gewicht Der Nikotinentzug muss nicht zwangsläufig zu mehr Kilos auf den Hüften führen. Wer gleichzeitig mit der Entwöhnung seine Ernährung umstellt und Sport treibt, muss eine Gewichtzunahme nicht fürchten. So verbrennen Sie mit einer Stunde schnellem Gehen 200 Kilokalorien. Eine Stunde Schwimmen bringt 584 Kilokalorien. Bauen Sie zudem mehr Bewegung in Ihren Alltag ein: Nehmen Sie das Fahhrad statt...
... Eine Kombination mit Nikotinersatzpflastern, -kaugummi oder -tabletten sei sinnvoll, wenn durch Nikotinentzug anfangs auch körperliche Symptome auftreten.Laut Batra sind 60 Prozent aller Raucher tabakabhängig. Mit Verhaltenstherapie und Nikotinersatzmitteln ließen sich auf Dauer Abstinenzquoten von mehr als 30 Prozent erreichen. Die besonderen Einzel- oder Gruppentherapien zur Rauchentwöhnung zielen darauf ab, die Motivation zum Aufhören der Betroffenen zu fördern. Außerdem geht es...
... hat im Juli beschlossen, dass Asthmatiker geeignete Medikamente und andere Hilfen für den Nikotinentzug von den Krankenkassen erstattet bekommen, allerdings nur einmal - und dies dem Bundesgesundheitsministerium als Empfehlung...
Freiheits- und Nikotinentzug in einem: In Neuseelands Gefängnissen soll ab dem 1. Juli des nächsten Jahres nicht mehr geraucht werden. Die Häftlinge können jetzt Entwöhnungskurse besuchen.
... aus der Apotheke lindern mit ihren Wirkstoffen beispielsweise Reiseübelkeit oder erleichtern Nikotinentzug. Der neueste Trend sind die sogenannten Wellness-Gums. Sie versprechen viel: Neben gesunden Zähnen sollen verschiedene andere Zusatzstoffe auch noch zu mehr Wohlgefühl verhelfen. Skepsis ist angebracht, denn meist ist der Anteil der Zusatzstoffe wie etwas Ginseng oder grüner Tee zu gering, um einen positiven Effekt auf den Organismus zu haben. Meiden sollte man Packungen mit dem...
Sport erleichtert Ex-Rauchern den Nikotinentzug. Denn körperliche Betätigung verändert laut einer britischen Studie die Gehirnaktivität so, dass das Verlangen nach einer Zigarette verringert wird - vorausgesetzt, man trainiert mindestens eine Viertelstunde.
