Wuppertal - Wer sich konzentrieren muss, setzt sich am besten unter Zeitdruck. Klingt paradox? Jedenfalls kann es helfen, sich ein Zeitlimit zu setzen.
(dpa/tmn) - Ein Burnout kündigt sich lange vorher an: Erschöpfung, Schmerzen und Konzentrationsprobleme zählen zu den ersten Anzeichen. Bemerken Arbeitnehmer diese Symptome, sollten sie sofort gegensteuern. Sonst kann es zu spät sein.Ein Burnout entwickelt sich schleichend - Arbeitnehmer sollten daher schon bei ersten Warnsignalen gegensteuern. «Erste Symptome sind etwa häufige Rücken- oder Kopfschmerzen sowie ein Anstieg der Krankheitstage», erklärte Heike Kunkel, Coach in...
... Bergmann vom Berufsverband Deutscher Nervenärzte in Krefeld. So sind schnelle Ermüdbarkeit, Konzentrationsprobleme und Antriebslosigkeit Bergmann zufolge auch typische Begleiterscheinungen einer Depression. Dadurch könnten sich Betroffene im Job schnell überfordert fühlen und einen stärkeren Leistungsdruck verspüren. Auch Menschen, die sehr perfektionistisch sind, liefen rasch Gefahr, sich zu übernehmen, in eine chronische Stresssituation zu geraten und ein sogenanntes...
... Spiel», sagte der 53-Jährige. Er fürchtet nach dem Saisonende in den Club-Wettbewerben Konzentrationsprobleme seiner müden Profis. Doch mit einem Sieg gegen die Esten könnte die «Squadra azzurra» ihren Fünf-Punkte-Vorsprung auf Slowenien, das auf den Färöer Inseln antritt, noch ausbauen.Derweil geht es für Ottmar Hitzfeld und die Schweiz in der Gruppe G beim Tabellenführer England am Samstag um die womöglich letzte Chance. Denn mit einer Niederlage auf der Insel könnte...
... 17-Jährigen betroffen. Mögliche Symptome sind hohe Impulsivität, Hyperaktivität sowie starke Konzentrationsprobleme. Die Ursachen der weltweit dokumentierten Störung sind nicht endgültig geklärt. Experten gehen jedoch von einem Zusammenwirken genetischer und neurobiologischer Faktoren aus. Exzessiver Medienkonsum und problematisches Lebensumfeld können die Symptome zwar verstärken, sie sind nach heutigem Kenntnisstand aber nicht deren...
... Kopf- oder Bauchschmerzen bemerkbar machen. Auch Schlafstörungen, Rückenbeschwerden oder Konzentrationsprobleme sind mögliche Hinweise. Was können Eltern tun?Sind Kinder oft gereizt, kann das ein Zeichen für Stress in der Schule sein. Auch hinter Kopf- oder Bauchschmerzen stecken manchmal Schulprobleme. Bemerken Eltern solche Stresssymptome bei ihrem Kind, sprechen sie es am besten offen darauf an, rät Prof. Frank Häßler von der Deutsche Gesellschaft für Kinder- und...
... werde, desto besser. Im Berufsleben könne es zum Beispiel sonst zu massivem Stress und Konzentrationsproblemen...
... warnen die Arbeitsmediziner. Wenn die Temperatur am Arbeitsplatz so hoch wird, dass sich Konzentrationsprobleme einstellen, rät die BAuA zu kurzen Zwischenpausen an einem kühlen Ort. Schon zehn Minuten Abkühlung hätten einen «enormen Effekt» auf die...
... Körpersymptome haben dann auch häufig Folgeerscheinungen wie sexuelle Gleichgültigkeit, Konzentrationsprobleme, Stimmungsschwankungen, Depressionen und Beeinträchtigungen im sozialen Leben», erklärt die Mainzer Psychologin Ann Christin Krämer. Dabei ist das Auftreten von körperlichen Missempfindungen nichts Ungewöhnliches. Wenn die Beschwerden jedoch zunehmend das Leben bestimmen, sollte eine Psychotherapie in Betracht gezogen werden. Kein Befund vom Arzt In der...
... oder Beratungslehrer dazugeholt werden. Gängigste Anzeichen von Leistungsstress sind Konzentrationsprobleme, Nervosität und Schlaftstörungen. Bauch- und Kopfschmerzen sind ebenfalls symptomatisch. Hinweise zeigen sich zudem in der Ernährung: Einige Schüler verlieren den Appetit, andere stopfen sich hingegen voll. Im Extremfall neigen Betroffene auch dazu, die Schule zu...
... die Nase, schwellen die Augenlider, beginnt das Niesen, beginnt das Jucken. Abgeschlagenheit und Konzentrationsprobleme nehmen zu. Alfred Fuhr vom AvD-Institut für Verkehrssoziologie: «Fachleute bestätigen, dass allergiegeplagte Autofahrer im Straßenverkehr mindestens so gefährlich sind wie alkoholisierte.» Was tun? Zunächst einmal gibt es sehr wirksame Medikamente. Doch hier sollte man sorgsam den Beipackzettel lesen und seinen Arzt fragen, um durch Nebenwirkungen...
... liegen, signifikant unter Schwindel, Unwohlsein, Nervosität, Brustschmerzen, Atemnot sowie...
... für alle Altersgruppen - auch Schreibabys und Schulkindern mit einer Rechtschreibschwäche oder Konzentrationsproblemen sei schon geholfen worden. Schleudertraumata, Schlafstörungen, Zähneknirschen oder Gleichgewichtsstörungen ließen sich damit ebenfalls behandeln, ergänzen Agustoni und Schreip. Nach einem Einführungsgespräch und Sichtbefund legt sich der Patient in Alltagskleidung auf einen Massagetisch. Der Therapeut macht anschließend einen Tastbefund von den Füßen bis hinauf...
... das Handwerk legen soll. Müde Menschen klagen über eine Art Mini-Jetlag mit schlechtem Schlaf, Konzentrationsproblemen oder Schwankungen der Herzfrequenz. Weil die innere Uhr den Körper noch nicht komplett geweckt hat, soll es sogar mehr Autounfälle geben. Die anfangs laute Kritik aus der Landwirtschaft ist inzwischen leiser geworden. Zwar müssen Melker früher aufstehen als sonst, aber der befürchtete Rückgang bei der Milchproduktion blieb aus. Die Bauern geben den Kühen für die...
Herr Böhme, leiden eher Kinder oder Erwachsene unter Konzentrationsproblemen? Böhme: Tests zeigen, dass die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, bis zum 19. Lebensjahr zunimmt und dann leicht zurückgeht. Doch die Hintergründe sind sehr unterschiedlich. Bei Kindern kann ADS eine Rolle spielen. Erwachsene haben eher ein Problem mit den hohen Anforderungen im Beruf. news.de: Wieso gerade der Beruf? Böhme: Die Aufgaben, mit denen wir bei der Arbeit konfrontiert werden, sind...