Frühsport

... wird. Das macht die Fallhöhe enorm. Und dank vieler charmanter Details wie dem grandios absurden Frühsport im Büro, der herrlich steifen Debatte zwischen Moedebeck und seiner Sekretärin, ob man sich jetzt plötzlich auch duzen sollte oder den Klängen von I Got You Babe zum Aufstehen (eine nette Anspielung auf Und täglich grüßt das Murmeltier) wird daraus ein feiner Fernsehspaß. Trau niemals deinem Chef, ZDF, 20.15...

... 7 Uhr an der Kasse sitzen. Doch bevor sie auf ihren Drehstuhl steigt, hat sie ihren unfreiwilligen Frühsport schon hinter sich. Das Obst musste in die Auslage bugsiert werden. Je nach Saison wiegen die Kisten bis zu 18 Kilo, jetzt, kurz vor Weihnachten sind die Orangenkisten 20 Kilo schwer. Und dann seien da noch die Paletten. «Da hebste 'ne frisch geschlagene Kiefer hoch», sagt die Verkäuferin mit hörbarem Ärger in der Stimme. «Du hast einfach keinen, der dir dabei...

... Ihr Tagesablauf ist generalstabsmäßig organisiert: Um 5 Uhr heißt es aufstehen, dann steht Frühsport an, dann Frühstück, dann Arbeit. Im Fernsehen dürfen sie nur die Nachrichten schauen, um sich dann im Kasernenhofton nach den Inhalten befragen lassen zu müssen. Und immer wieder Sport. Damit sie und die anderen Mädchen, die der Staat zur Überwachung und sozialistischen Erziehung unter seine Kontrolle gebracht hat, nicht auf dumme Ideen kommen. Terrorist wider den Staat Was...

große Vorteil des Frühsports sei, meint Professor Ingo Froböse, von der Deutschen Sporthochschule Köln, dass man kurz nach dem Aufstehen noch nicht die alltäglichen Lasten auf seinen Schultern trägt. «So kann man besonders frisch in den Tag starten», sagt der Sportmediziner. Damit es mit dem energiereichen Start so richtig klappt, müssten aber einige Regeln beherzigt werden. Frühsportler sollten sich von der Vorstellung verabschieden, durch Bewegung nach dem Aufstehen...