Fitnessprogramm

... «Wer den Spieß umdreht, sieht Hausarbeit nicht als Last, sondern nutzt sie als persönliches Fitnessprogramm. Das hilft auch, um sich für die ungeliebte Hausarbeit zu motivieren.» Und aus der Schufterei im Haushalt kann dann sogar Wellness werden. Stamminger schlägt daher vor: «Bei schönem Wetter die Wäsche auf dem Balkon oder im Garten aufhängen. Erstens duftet dann die Wäsche besser und zusätzlich tanken wir auch noch Sonne.»Die vielen technischen Hilfsmittel im Haushalt...

... Fritsche weiter ein. In einer Studie haben sich 400 Menschen mit erhöhtem Diabetes-Risiko einem Fitnessprogramm zur Vorbeugung unterzogen. Mit Pulsuhren und Bluttests wurde die Entwicklung des Körperzustands kontrolliert. «Bei den meisten hat sich die Insulinwirkung durch bessere Fitness tatsächlich erhöht. Bei etwa 20 bis 30 Prozent allerdings nicht.»Infos zu «Sport pro Gesundheit»Regionale Angebote der KampagneFormular «Rezept für Bewegung» (pdf-Datei)Sport auf RezeptDer...

... ist das Gelenk gereizt. Am Freitag absolvierte Breno nach Auskunft von Heynckes ein individuelles...

... rassige Kolumbianerin Shakira steuerte ihren Song Loca zur Trainingsmusik bei, weil sie von dem Fitnessprogramm so begeistert ist, und auch die First Lady der USA, Michelle Obama, hält sich mit Zumba fit. Laut einer Studie des American College of Sports Medicine gehört das lateinamerikanische Workout-Programm zu den Trendsportarten des kommenden Jahres. Dabei ist es eher durch Zufall entstanden: Der Kolumbianer Alberto «Beto» Perez hatte die Musik für seinen Aerobic-Kurs vergessen und...

... West Virginia University School of Medicine.Raucher, die aufhören wollen, sollten zusätzlich ein Fitnessprogramm absolvieren. Sportliche Aktivitäten reduzierten das immer wieder aufflackernde Verlangen nach einer Zigarette, wie die Deutsche Lungenstiftung (DLS) mitteilt. Vor allem männliche, jugendliche Raucher würden durch regelmäßiges Training seltener rückfällig. Das habe eine aktuelle Studie der West Virginia University School of Medicine ergeben, bei der Forscher 233 Raucher...

... möglichen Tatort-Engagement im Ersten. Stattdessen gab es quälende Erklärungen zu Schweigers Fitnessprogramm, seinen unbezahlbaren Hollywooderfahrungen und den «unbeschreiblichen» Erfolgen Keinohrhasen, Zweiohrkücken und Kokowääh. Noch mehr Gelegenheit, unliebsame Gäste «zurück in die USA zu schicken», wie Harald Schmidt Herrn Schweiger im Stil von Thomas Gottschalk verabschiedete, hat der Entertainer übrigens ab Januar des kommendes Jahres. Dann darf Dirty Harry gleich...

... dass auch sein Liebesleben dringend eine Erfrischungskur braucht, startet der Frührentner ein Fitnessprogramm und sieht sich nach passenden Kandidatinnen um.«Ich bin fest davon überzeugt, dass die Mütter in Italien besonders dominant sind und nachhaltig alle Beziehungen beeinflussen, die ihr Sohn mit Frauen eingeht», sagt Gregorio. «Aus diesem Grunde war es mir wichtig, der Mutter eine zentrale Rolle im Film einzuräumen.» Besetzt hat er diesen Part wieder mit der charismatischen...

... angekündigte Abbau von rund 15 000 Arbeitsplätzen weltweit über die Bühne gegangen.Doch das Fitnessprogramm Shape ist keineswegs nach dem Geschmack der Gewerkschaft, die die Personalie Cordes auch aus diesem Grunde kritisch sieht. «Vorstandsverträge werden auf Zeit geschlossen, damit Aufsichtsräte die Möglichkeit haben, gegebenenfalls die Weichen personell neu stellen», sagte unlängst ein Verdi-Sprecher.Auch die Kapitalseite ist so glücklich über die Entwicklung des Unternehmens...

... Die Mittel würden nur als letzte Maßnahme eingesetzt, wenn Diät und ein Fitnessprogramm nicht greifen. Sie sollen das Hungergefühl unterdrücken. Eine Studie des medizinischen Dienstes der Armee zeigt, dass die Hälfte der Soldaten an Übergewicht leidet und immerhin jeder Siebte zur Fettsucht neigt, die ärztlicher Betreuung...

(dpa/tmn) - Ihr eigenes Fitnessprogramm können Jugendliche jetzt in einem vierminütigen Video vorstellen. Im Rahmen der Berliner Jugendmesse «You» läuft dazu ein Wettbewerb vom 1. August bis zum 11. September. Schüler zwischen 14 und 22 Jahren können den Video-Wettbewerb teilnehmen. Sie müssen sich dabei ein Workout mit verschiedenen Übungen ausdenken. Von Tanz bis Kung-Fu-Elementen ist dabei alles erlaubt.Der vier Minuten lange Film kann auf der Internetplattform...

... möchte ich auch noch lange konsumieren.» Körperliche Betätigung ist weniger sein Ding. Sein Fitnessprogramm: «Wenn ich am Flughafen bin und überhole alle, dann habe ich meinen Sport. Einmal Running Man, immer Running Man. Nicht weil ich in Eile bin, sondern einfach, weil es Spaß macht.»NAMEBERUFALTERGEBURTSDATUMGEBURTSORTGEBURTSLANDDIESEL, Vinamerikanischer Schauspieler4418.07.1967New YorkUSAMCGOVERN, Elizabethamerikanische Schauspielerin5018.07.1961EvanstonUSAVERHOEVEN,...

... sorgen schon meine guten Freunde, meine Familie und vor allem meine Mutter.»Ihr persönliches Fitnessprogramm für die drei WM-Wochen?Jones: «Das wird schwer. Wenn ich es schaffe, gehe ich morgens eine Runde laufen. Aber ich mache mir da keine Illusionen: Im Moment werde ich kein regelmäßiges Sportprogramm hinbekommen. Das hebe ich mir auf für den Urlaub nach der WM.»Was steht in den Stunden nach dem Endspiel am 17. Juli in Ihrer Heimatstadt Frankfurt an?Jones: «Das kann ich noch...

... am Telefon launig und verbindlich - sein Theaterverständnis. Gerade hat er sein morgendliches Fitnessprogramm absolviert und freut sich darauf, vor dem Geburtstagstrubel mit seiner Dauerverlobten für ein paar Tage nach Paris zu fliehen. «Ich habe mir nie Gedanken um mein Alter gemacht», sagt Herrmann, «als ich 40 und 50 wurde, hat man mir Väterrollen prophezeit, doch es hat sich anders entwickelt».Noch immer gefällt er als Liebhaber, derzeit in «Vier linke Hände» (im...

... auf einem Nebenplatz des Frankfurter Stadions übten, absolvierten die anderen Nationalspieler ein Fitnessprogramm im Teamhotel «Villa Kennedy».Nach der Abreise des verletzten Stürmers Miroslav Klose umfasst Löws Kader für die beiden EM-Ausscheidungsspiele in Österreich und Aserbaidschan noch 21 Akteure. Nachnominierungen sind nicht...