Wer sich zweimal in der Woche für zehn Minuten auf eine Vibrationsplatte stellt, soll figurtechnisch schnell zum Erfolg kommen. Knackig, kräftig und durchtrainiert - das versprechen die Händler. Experten streiten sich.
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Dass sie Endlosbeine zaubern, ist kein Geheimnis. Doch was macht den Mythos High Heels sonst noch aus? Sind Frauen auf hohen Hacken dominater oder besser im Bett? Und warum denken wir das?
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Für viele ist Schlaf ein Luxusgut. Denn etwa jeder zweite Erwachsene schläft schlecht. Das muss nicht sein. News.de hat die besten Tipps, wie Sie besser ein- und durchschlafen können.
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Wie geht richtig schlank? Fernsehkoch Tim Mälzer lässt heute Abend bei Deutschland isst die populärsten Diäten testen, erklärt, ab wann der Mensch zu dick ist und wie Sie langfristig gesund abnehmen können.
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Ab Aschermittwoch ist der Spaß vorbei: 40 Tage fasten viele Menschen und wollen auf Süßes, Alkohol, Fleisch oder das Internet verzichten. Das ist nicht einfach. Doch mit ein paar Tricks lässt sich die Fastenzeit prima durchhalten.
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Ronny Ziesmer teilt das Schicksal von Samuel Koch: Er war Turner, topfit - und nun ist er gelähmt. Der ehemalige WM-Teilnehmer macht Samuel Mut: Im Interview erklärt Ziesmer, warum das Leben durch eine Lähmung noch lange nicht zu Ende ist.
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Es klingt unglaublich – essen nach Lust und Laune und dabei auf dem Sofa beim Entspannen noch abnehmen. Zu schön, um wahr zu sein? Nein. Warum man unbedingt essen muss, um Kilos zu verlieren, erklärt Professor Dr. Ingo Froböse im Interview mit news.de.
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Verzweifeln Sie, weil der Berg auf dem Schreibtisch unaufhaltsam wächst? Oder der Chef mit immer neuen Aufgaben in der Tür steht? Stress im Büro ist nicht die Ausnahme, sondern die Regel. Doch er darf nie die Überhand gewinnen. News.de verrät, wie Sie ihn stoppen.
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Heiß auf den Lieblingssport – und dann das: Beim vollen Körpereinsatz bremsen Verstauchungen, Prellungen und Muskelzerrungen den Sportler aus. News.de zeigt, wie Sie sich selbst am besten verarzten.
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Der täglichen Hektik entkommen und einfach mal eine Viertelstunde ganz sich selbst widmen: Das können Yoga-Fans mit der neuen Trainings-DVD Yoga Everyday von Schauspielerin Ursula Karven. News.de hat das Video-Training ausprobiert.
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