Klangmassage 28.10.2010 Vibrationen gegen Stress
Von news.de-Redakteurin Melanie Sohn
Glitschiges Öl, kalte Hände - die klassische Massage war gestern. Verspannungen werden heute mit einem leichten Brummen und schwingendem Metall gelöst.
Möglich macht das die Klangschalentherapie. Bei dieser Massage bleiben Sie vollkommen bekleidet und an Rücken, Schultern oder Nacken machen sich keine kräftigen Hände zu schaffen. Stattdessen stehen auf dem Körper Klangschalen, die mittels eines Klöppels oder auch Schlögels, in Vibration und somit zum Klingen gebracht werden. Die Schalen bestehen aus einer Legierungist ein Gemenge aus mindestens zwei Metallen aus sieben Metallen. Den Löwenanteil macht dabei Kupfer aus. So jedenfalls ist es, wenn der Therapeut mit den traditionellen Schalen aus Nepal oder Tibet arbeitet.
Der Klangmasseur stellt die Schalen mit der Öffnung nach oben auf den Körper, so können sich die Vibrationen des Klanges über den ganzen Körper ausbreiten. Die Schalen haben verschiedene Größen und jede wird an einer bestimmten Stelle des Körpers platziert.
Ilona Mayer ist ausgebildete medizinische Masseurin sowie Ausbildungsleiterin und Gründerin von Klang Balance Horizonte in Bayern.
Foto: Klang Balance Horizonte/Ilona Mayer
Mit dem Schwingungskörper zur Entspannung
Altthergebrachte Heillehren besagen, dass unser Körper auch noch den sogenannten Schwingungskörper besitzt. Dieser ordnet sich von Tief nach Hoch, wobei bei den Füßen angefangen wird.
Das bedeutet: Die Schalen, die auf Füße und Beine aufgesetzt werden, klingen tiefer als die Schalen, die auf Oberkörper oder Kopf gelegt werden - sie erzeugen höhere Töne. Es entsteht ein ansteigender Klang, der auf den Körper wirkt. Der Therapeut schlägt dabei entweder mehrere Schalen zusammen oder nur einzelne von ihnen.
Die Wirkung: Zum einen erreicht der Körper sehr schnell eine tiefe Entspannungsphase. Das liegt daran, dass die Behandlung über die Ohren wirkt. So verlangsamt das Gehirn seinen Rhythmus und leitet dieses Signal der Entspannung an den gesamten Körper weiter. Auf diese Weise lösen sich Verkrampfungen, Schmerzen werden gemildert. Herzschlag und Atmung beruhigen sich. So schnell, wie bei der Klangschalenmassage gelingt dieser Effekt mit kaum einer anderen Methode - dank der wohltuenden und harmonischen Klänge.
Klangschalen gegen Demenz und ADHS
Der Zustand völliger Entspannung aktiviert das geistige Energiefeld. Die Gelöstheit unterstützt den Massierten schöpferisch und kreativ. Das hört sich esoterischer an als es ist: Fast jeder kennt das Gefühl, aus Stress und Hatz heraus, nicht mehr richtig denken, geschweige denn wichtige Entscheidungen treffen zu können. Auch das Immunsystem eines entspannten Körpers ist wesentlich aktiver und agiler als das eines gestressten.
Genau hier setzt die Methode an. Denn ein entspannter, gelöster Körper bringt den Geist ins Gleichgewicht. Deshalb wird die Klangschalenmassage in der Pädagogik oder Familientherapie eingesetzt. Kindern, die etwa unter der ADH-StörungDie Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine bereits im Kindesalter beginnende psychische Störung, die sich durch Probleme mit der Aufmerksamkeit sowie Impulsivität und häufig auch Hyperaktivität auszeichnet leiden, kann diese Form der Therapie helfen.
Körperwahrnehmung auch für Kinder
Zudem verbessert die Klangmassage die eigene Körperwahrnehmung. Dies kann nach einem Gehirnschlagauch Schlaganfall, eine plötzlich auftretende Erkrankung des Gehirns, die oft zu einem anhaltenden Ausfall von Funktionen des Zentralnervensystems führt und durch kritische Störungen der Blutversorgung des Gehirns verursacht wird oder bei Kindern, die eine gestörte Körperwahrnehmung haben, ein erster Therapieansatz sein. Auch bei Demenzist ein Defizit in kognitiven, emotionalen und sozialen Fähigkeiten, das zu einer Beeinträchtigung sozialer und beruflicher Funktionen führt und meist mit einer diagnostizierbaren Erkrankung des Gehirns einhergeht wurden schon positive Ergebnisse erzielt.
Grundsätzlich kann die Klangmassage bei jedem durchgeführt werden. Selbst Schwangere und ältere Menschen profitieren davon. Menschen mit Herzschrittmacher, Herz-Rhythmus-Störungen, niedrigem Blutdruck, Depressionen oder Psychosen sollten die Behandlung nur in unter ärztlicher Aufsicht durchführen lassen.
Auf Narben oder Verbrennungen werden die Schalen von einem guten Klangmasseur nicht aufgestellt. Hier bietet sich die Methode der reinen Klangmassage an. Dabei werden die Schalen ohne Kontakt über den Körper geführt oder aber in Reichweite von ihm zum Klingen und Schwingen gebracht. Eine durchschnittliche Sitzung dauert zwischen 40 und 60 Minuten. Je nach Wunsch kann die Dauer aber auch individuell abgestimmt werden.
Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Ilona Mayer. Sie ist ausgebildete medizinische Masseurin sowie Ausbildungsleiterin und Gründerin von Klang Balance Horizonte, dem Ausbildungszentrum für Klang-Massagen-Therapie und pädagogische Klangarbeit in Wertingen/Bayern.
ham/news.de
Ein schöner informativer Artikel, den man sicherlich um einige Punkte ergänzen könnte Klangschalen werden aus einer Messinglegierung von 7-12 Metallen hergestellt, je nach Hersteller. Bei der Klangmassage wirken vor allem die Vibrationen. Die Schwingung der angeschlagenen Klangschalen gehen in den Körper hinein und lösen die tiefgehende Entspannung aus. Bei Schwangeren sollte man in den ersten 12 Wochen keine Klangmassage geben. Dafür ist die Arbeit an Narben besonders effektiv. Die Annhäherung nennt man übrigens Klangarbeit oder Auramassage ;) Frank Plate Autor vom Praxisbuch Klangmassage
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