Der wohl berühmteste Raucher Deutschlands: Helmut Schmidt verzichtet nicht einmal bei Fernsehinterviews auf das Rauchen.
Einfach mit dem Rauchen aufhören
Wollen Sie wissen, wie es bei dem Thema weitergeht?Wir informieren Sie gerne kostenlos.
Sie frönen dem gleichen Laster (Bild 1/9)
Foto: ap 
18.09.2009
Leichter als gedacht
Einfach mit dem Rauchen aufhören
Nikotinpflaster und Kaugummi sind überflüssig, denn die meisten Raucher gewöhnen sich ihr Laster ohne Hilfsmittel wieder ab. Zu diesem überraschenden Ergebnis kommen australische Wissenschaftler.
Lester Maul (Was ist das?)
Nikotinpflaster - das ist ungefähr so, als wollte man sich als Alkoholiker das Trinken abgewöhnen, indem man sich den Alkohol spritzt.
Gesundheitsbehörden sollten diese Tatsache mehr betonen und nicht so stark auf Nikotin-Mittel oder professionelle Hilfe hinweisen, schreiben Simon Chapman und Kollegen im US- Fachjournal PLoS Medicine. Im Gegensatz dazu stünden jedoch viele Anti-Raucher-Kampagnen, die Werbung für Produkte zum Tabakersatz machten. Die Wissenschaftler sehen die Gefahr, dass Raucher nicht mehr daran glauben, ohne Hilfsmittel von der Zigarette loskommen zu können.
Laut Chapman sind zwei Drittel bis drei Viertel der erfolgreichen Ex-Raucher ohne Ersatzmittel oder psychologische Hilfe vom Glimmstängel losgekommen. Sie hörten entweder von einem Tag auf den anderen auf oder reduzierten langsam die Anzahl der Zigaretten. Wer erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört habe, beurteile die Entwöhnung als weniger schwierig als erwartet, schreiben die Forscher. Sie beziehen sich dabei auf Studien aus dem englischsprachigen Raum. Für die aktuelle Auswertung bezogen Chapman und Kollegen 511 Studien aus den Jahren 2007 und 2008 ein.
Der Öffentlichkeit werde zunehmend das Bild vermittelt, dass Nikotinersatztherapien zum erfolgreichen Rauch-Stopp nötig seien. Diese «Medikalisierung» werde dadurch genährt, dass die Pharmaindustrie eine Vielzahl der Studien zur Rauchentwöhnung finanziere. In den USA würden beispielsweise pro Monat dreimal so viele Informationen zum Nikotin-Stopp von der Industrie verbreitet wie von der Regierung oder Nichtregierungsorganisationen.
Chapman und Kollegen zitieren auch eine Untersuchung über Studien, die sich mit dem Erfolg von Tabakersatzstoffen beschäftigen. Demnach schrieben 51 Prozent von Studien, die von der Industrie gesponsert wurden, Tabakersatztherapien einen entscheidenden Effekt bei der Rauchentwöhnung zu. Hingegen waren es bei Untersuchungen, die nicht von der Industrie bezahlt wurden, nur 22 Prozent.
Zum Thema
Thema verfolgen » 
Artikel kommentieren
Nikotinsucht
Endlich Schluss mit dem Rauchen
Dass Rauchen ungesund ist, weiß jedes Kind. Trotzdem raucht nach Angaben der Deutschen Hauptstelle für mehr ...
Umweltrisiko
Die zerstörerische Kraft des Tabaks
Tabak ist nach Ansicht von Forschern nicht nur für Raucher gefährlich, er ist auch ein globales mehr ...
Weltkrebstag
Wie man dem Krebs entkommt
Vor Krebs kann man sich schützen. Das ist die Botschaft von Dr. Eva Kalbheim von der Deutschen mehr ...
Studie
Tabakrauch macht Kinder hyperaktiv
Kinder, die in ihrer frühen Entwicklung Tabakrauch ausgesetzt sind, entwickeln einer Studie zufolge im Schulalter gehäuft mehr ...
Studie
Weniger Raucher, weniger Krebstote
Mit der sinkenden Zahl der Raucher hat sich auch die Zahl der Krebstoten in Europa verringert. Vorsorge und bessere Therapien mehr ...
Studie zu Rauchern
Schon eine Zigarette strengt die Gefäße an
Auch die gelegentliche Kippe zum Bier schadet: Dass ein junger Mensch ungestraft ab und zu mehr ...
Studie
Rauchverbot ist gut fürs Herz
Das Rauchen in der Öffentlichkeit zu verbieten, wirkt sich rasch auf die Herzgesundheit aus. Diese mehr ...
Rauchen
Glimmstängel bringt immer mehr Frauen den Tod
Frauen sterben in Deutschland immer häufiger an Krebs in den Atemwegen. So hat sich die Zahl mehr ...
Nikotinentzug
Sport verringert Verlangen nach Zigaretten
Sport erleichtert Ex-Rauchern den Nikotinentzug. Denn körperliche Betätigung verändert laut einer britischen Studie die mehr ...
Leichter als gedacht: Einfach mit dem Rauchen aufhören » Gesundheit
» Nachrichten
Schlagworte:
Leserkommentare (0)