Unzufriedenheit im Job 15.01.2009 «Love it, change it or leave it!»
Von news.de-Redakteurin Mara Schneider
Sie wissen Sonntagabend schon, dass Sie am nächsten Morgen keine Lust auf Arbeit haben, schieben Frust und fühlen sich unzufrieden? Motivationstrainer Stefan Frädrich verrät, wie Sie wieder Spaß an der Arbeit finden und nicht nur Dienst nach Vorschrift leisten.
Wer morgens in den Spiegel schaut und sich selbst nicht mehr erkennt, das Gefühl hat, sich zu verbiegen, unterfordert ist, die Lust am Job verloren hat, dem stehen Frädrich zufolge drei Optionen offen. Sein Motto lautet: «Love it, change it or leave it!»
Love it: Nicht immer ist der Grund für Demotivation und Frust am Arbeitsplatz im Führungsstil der Chefetage zu finden. Bei manchen Arbeitnehmern sei das Problem hausgemacht, sagt der Motivationstrainer. «Für manche Menschen ist das Leben einfach zu perfekt, alles passt, alles ist super. Dann wird ihnen natürlich langweilig.» Für diesen Fall gibt es laut Frädrich nur eine Möglichkeit: «Liebe Dein Leben und hör auf rumzunörgeln.»
Change it: Wer sich in seinem Job nicht mehr wohl fühlt, muss zunächst einmal die Ursache finden. Liegt es am Vorgesetzten, den man nicht mehr erträgt? Fühlt man sich ungerecht behandelt, unterfordert oder fehl am Platz? Dann gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder man akzeptiert die Situation gemäß dem Motto «Love it» - oder man wird selbst aktiv.
«Dazu gehört dann auch, den Mut aufzubringen und Sachen offen anzusprechen», macht Motivationstrainer Frädrich deutlich. Sei es, den Chef im Gespräch direkt auf Missstände aufmerksam zu machen, um eine Versetzung zu bitten oder gegebenenfalls auch mit einer Kündigung zu drohen. Wer Hilfe braucht bei der Suche nach Alternativen, kann sich an einen Motivationsmanager wie Stefan Frädrich wenden.
Leave it: Wer alles versucht hat, aber keine Veränderung herbeiführen kann, dem bleibt letztlich nur die Flucht nach vorn. «Wer jahrelang jammert, anstatt zu gehen, der ist am Ende selber schuld», formuliert es Frädrich mit klaren Worten. Schließlich muss jeder die Verantwortung für sein eigenes Leben übernehmen. «Werden Sie vom Opfer zum Gestalter», fordert er. Denn manchmal merkt man erst an einem neuen Arbeitsplatz, welche Kräfte und Talente in einem tatsächlich schlummern.
cvd/news.de
